چوغندر څنګه د وینی فشار اغیزه کوي - زیاتوالی یا کمیدل؟ د لوړ فشار درملنې لپاره نسخې
بیټروټ یو خوندور ، صحي ریښه سبزیجات دي چې زموږ په باغونو کې وده کوي او د انسان بدن ته لوی ګټې راوړي.
د کښت هوایی برخه (پا leavesي) او ریښی فصل دواړه ګټور دي. دا ثابت شوي چې چوغندر وینه ښه پاکوي او د وینې رګونو دیوالونه پیاوړي کوي. او البته چې دا د وینې فشار کمولو کې مرسته کوي.
مقاله د لوړ فشار لپاره د چوغندیو سمه کارول ، او همدارنګه د مخنیوي او احتمالي اړخیزو تاثیراتو توضیح کوي.
ایا د ریښی سبزیجات کولی شي د وینې فشار لوړ کړي یا نه؟
کیمیکل ترکیب:
- نايټريک اسيد - کله چې انسجام شي ، دا په نایټریک آکسایډ کې بدلیږي ، کوم چې وسوسپاسم راحت کوي ، کوم چې د فشار کمولو لامل کیږي.
- پوټاشیم - د زړه کار هڅوي ، د اریرتیمیا مخنیوی دی.
- مګنیزیم - د اعصابو استراحت کموي ، د وینې فشار ټیټوي.
دا څنګه اغیزه کوي - د وینې فشار لوړوي یا ټیټ؟
د جوس منظم منظم सेवन سره ، د زړه او وینې رګونو کار معمول کیږي. فشار د 5 - 12 واحدونو لخوا کم شوی. د 50 ملی لیتر اخیستو وروسته ، اثر د 2 - 4 ساعتو وروسته مشاهده کیږي ، تر 20 - 24 ساعتونو پورې دوام کوي.
د سبزیجاتو کارولو لپاره مخنیوی
چوغندر باید په اعتدال کې مصرف شي یا دا زیان رسونکي وي. د ریښی سبزیجات ، لکه د نورو محصولاتو په څیر ، ضد ضد توکي لري. دا باید د هغه چا په پام کې ونیول شي چې باید پخپله پریکړه وکړي چې ایا د دې سبزیج سره درملنه وشي ، کله چوغندر مرسته کوي ، او کله چې زیان رسوي.
دا د هغو کسانو لپاره د دې ریښي فصل خواړه حرام دي چې:
- ناروغ پښتورګي
- اوسټیوپوروس
- مکرر اسهال؛
- د دې ريښي سبزيجاتو ته حساسیت؛
- معدي
- ډیوډینال السر؛
- په کڅوړه کی ډبرې
- شوگر
- د.
ګام په ګام لارښوونې: د لوړ فشار لپاره درملو کارولو څرنګوالی؟
دودیز درمل ډیری ترکیبونه وړاندیز کوي ، په کوم کې چې د سپږو جوس جوس اضافه کیږي ، د لوړ فشار سره د خلکو درملنې لپاره ، مګر د دې لپاره چې چوغندر مثبت اغیز ولري ، ګټه لري ، او بدن ته زیان نه رسوي ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې څنګه یې پخلی کړئ او مصرف یې کړئ.
د Kvass ترکیب
اجزاء:
- د چوغیو څو ټوټې.
- جوش شوي او یخ شوي اوبه.
- د کچالو ډوډۍ یوه کوچنۍ ټوټه د ریو اوړو څخه جوړه شوې.
- 1 tbsp. دروغ. سهارا.
چمتووالی:
- چوغندر باید ومینځل شی ، خلاص شی او کوچنۍ ټوټې شي.
- په دریو لیتر جارو کې واچوه ترڅو دا برخه دریمه برخه ډکه کړي.
- جار د اوبو سره کنده ته ډک کړئ.
- د ډوډۍ یوه ټوټه اضافه کړئ ، بوره اضافه کړئ.
- د جار ستوني د ګوز سره پوښ کړئ څو ځله وتړئ ، بنداژ او په تیاره ځای کې.
- فوم باید هره ورځ له سطحې لرې شي.
- هرڅومره ژر چې Kvass شفاف شي ، دا مصرف کیدی شي. Kvass په فلټر او بوتلونو کې اچول کیږي.
د درملنې کورس: په ورځ کې 3 ځله ، د 30 دقیقو لپاره نیم ګلاس ګرم. له خواړو مخکې د وینی لوړ فشار کمولو لپاره دوه میاشتې وخت ونیسئ.
پداسې حال کې چې تاسو د kvass یوه بیړۍ څښئ ، مه هیروئ چې بل کین کین کړئ.
د شاتو او مميزو اضافه کولو سره د چوغندر Kvass جوړولو ویډیو ترکیب:
د چوغندر جوس څنګه چمتو او څښل؟
اجزاء:
- چوغندر.
- جوش شوي او یخ شوي اوبه.
چمتووالی:
- چوغندر مینځل کیږي ، خلاص شوي ، مینځل شوي.
- جوس له منځه ځي ، فلټر شوی او د 2 ساعتونو لپاره دفاع کیږي.
- جوس د اوبو 1: 1 سره مخلوط کیږي.
د درملنې کورس: د خواړو څخه 30 دقیقې دمخه په ورځ کې 50 ملی لاری 3 ځله. دوه میاشتې درملنه کیږي.
د بیټروټ او گاجر جوس څښل
اجزاء:
- 3 - 4 پی سی. گاجر
- 1 لوی چوغندر.
- 80 ملی لیتر. ناپاکه اوبه.
چمتووالی:
- سبزیجات ومینځئ او پاک کړئ.
- کوچنۍ ټوټې پرې کړئ.
- چوغندر په ښه جریان کې واچوئ ، جوس وخورئ ، پریږدئ چې د 2 ساعتونو لپاره ودریږئ.
- گاجر په ښه جریان کې کښینئ ، جوس وخورئ.
- دواړه جوس او ګنډل شوي اوبه مخلوط کړئ.
تاسو کولی شئ په څښاک کې د چمچو یو شات یا م appleې جوس اضافه کړئ. دا خوند ښه کوي او مشروبات د اضافي ویټامینونو سره بډای کوي.
د درملنې کورس: په ورځ کې 2 ځله وڅښئ ، پرته له دې چې خواړه وخورئ ، 200 - 250 ملی لیتر. جوس د 4-6 میاشتو لپاره څښل کیدی شي ، نو دا باید د 6 میاشتو لپاره مداخله شي.
که تاسو د دې څښاک کارولو پرمهال د سرخوږ ، التهابي ، خوله کیدو تجربه وکړئ ، جوس په جوش شوي یخ شوي اوبو سره ګل کړئ. دا د ناخوښۍ نښې لرې کولو لپاره بس دي.
د کرینبیری رنګ
اجزاء:
- 2 tbsp. د چوغندر جوس
- 1.5 tbsp. کرینبیری.
- د شاتو 250 ملی لیتر.
- جوس له لوی نیبو څخه راوتل.
- د ښه کیفیت وډکا - 1 ګلاس.
چمتووالی:
- چمتو شوي جوس وخورئ.
- مینه وخورئ.
- په وډکا کې واچوئ او مخلوط کړئ.
- د دریو ورځو لپاره په تیاره ځای کې انفجار کولو لپاره پریږدئ.
د درملنې کورس: 1 tbsp وخورئ. ځای په ځای کړئ ، په ورځ کې 3 ځله د خواړو دمخه 1 ساعت ، د دوه میاشتو لپاره.
د شاتو سره رنګ کړئ
اجزاء:
- 100 ملی لیتر. د چوغندر جوس
- 100 ملی لیتر. مایع شات.
- 100 g مارش کیډی (وچ شوی).
- 500 ملی لیتر ودكا.
چمتووالی:
- جوس شوي جوس وباسئ او په بوتل کې یې واچوئ.
- په بوتل کې وودکا اضافه کړئ او د وچ شوي کرسټاسین سره وویشئ.
- کانتینر په کلکه سره کار کړئ او د 10 ورځو لپاره په تیاره ځای کې پریږدئ.
- فشار.
د درملنې کورس: په ورځ کې 3 ځله ، د خواړو څخه 1 ساعت دمخه ، 2 خواږه واخلئ. چمچونه. د 2 میاشتو لپاره مصرف کړئ.
څنګه تازه سبزیجات پخلی او ونیسئ؟
اجزاء:
- 1 برخه د چوغندر جوس.
- 10 برخې نچوړ جوس: کدو ، گاجر ، ټماټر ، کباب ، زکچیني یا ککړ.
چمتووالی:
- جوس له چوغندر څخه وباسئ.
- په خلاص کانتینر کې د 2 ساعتونو لپاره انفجار کولو ته پریږدئ.
- د پاتې جوس سره مخلوط کړئ.
د درملنې کورس: مخلوط په ورځ کې د خواړو دمخه 3 ځله وڅښئ. تاسو اړتیا لرئ د 50 ملی ګرامه سره پیل کړئ ، په تدریجي ډول 100 ملی لیتر ته وده ورکول. دوی له 2 میاشتو څخه زیات درملنه کیږي.
چمتو شوي چوغندۍ مشروبات سمدلاسه څښل کیږي ، تاسو اړتیا نلرئ چې دوی ذخیره کړئ. مګر د خالص ، تازه ځړول شوي چوغندر جوس لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د دې جوشیدو لپاره دوه ساعته لرې کړئ. دا اړینه ده نو د معدې تیزابیت په چټکۍ سره وده نه کوي. د درملنې پرمهال د لا زیاتو اوبو څښل مهم دي.
احتمالي ضمني اغیزې
که تاسو پریکړه وکړئ چې داسې محصولات وخورئ چې چوغندر پکې شامل وي ، نو تاسو باید په پام کې ونیسئ چې دا سبزیج له بدن څخه د زهرجنو او زهرونو لرې کیدو لامل کیږي ، نو له همدې امله هغه څوک چې ورسره درملنه کیږي ممکن د ناروغۍ احساس وکړي. دا مهمه ده چې د چوغندر څښاکونو سره د درملنې پرمهال ډیرې اوبه وڅښئ.
تازه د چوغندر جوس په بدن سخت تاثیر لري. هغه اشتباه کولی شي:
- رنځور؛
- سرخوږی
- gag انعکاس؛
- اسهال
د دې نښو څخه مخنیوي لپاره ، تاسو باید د محصول جوړولو او اخیستلو لپاره قواعد په کلکه رعایت کړئ. دا په کلکه منع شوي دي چې د ورکړل شوي درملو زیاتوالي وکړي!
د چرګانو مشروبات د لوړ فشار فشار سره مبارزه کې ګټور ثابت شوي دي. اصلي شی د لارښوونې تعقیب کول او اشاره شوي دوزونه دقیقا کله نیول کیږي. او په یاد ولرئ چې تاسو باید د وړ متخصص لخوا غوره شوي درملنې له پامه ونه غورځئ.