د لہسن سره د معافیت سیسټم پیاوړی کول. ترکیبونه د لیمو ، شاتو ، ادرک ، شراب او د دوی کارولو سره
د اوږدې مودې لپاره ، زموږ انا ګانو د ټولو ویروسونو او باکتریاوو لپاره لہسن ترټولو معتبر او مؤثره درملنه ګ .له. دوی تل په ماښام کې د دې مساله لرونکي سبزیجاتو پلیټ پاک کړی. دا بوی اکثرا حتی اوس هم یادونه کیږي ، په ځانګړې توګه ډوډۍ د لہسن سره مینځل شوي.
نو ولې زموږ پلرونو هغه سره دومره مینه درلوده؟ لہسن یو ریښتینی خزانه ده او د معافیت او انساني روغتیا وده ورکولو لپاره یوه موندنه ده.
مقاله د مختلفو اجزاو سره د لہسن ترکیبونه لري ، د لویانو او ماشومانو معافیت باندې د سبزیج اغیزې په اړه وايي ، د مخنیوي توضیحات بیانوي.
ایا دا د معافیت سیسټم اغیزه کوي؟
دا له ډیر وخت راهیسې پیژندل شوی لہسن د معافیت سیسټم پیاوړی کوي او انتانات او باکتریاوې له مینځه وړي... له تیرو وختونو راهیسې ، دا په مختلفو شکلونو کې کارول شوي. دوی له دې څخه رنګونه ، لوشن او جوسونه جوړوي ، دا په ډوډۍ او یوازې یو چای کې غوړ کارول. دا درملنه په یوازې څو ورځو کې ستاسو د معافیت قوي کولو توان لري.
که چیرې د لہسن بوی او تند مزاج مغشوش وي ، نو بیا د تیاري بوی پرته د دې چمتو کولو ډولونه شتون لري. که تاسو دا هره ورځ وکاروئ ، د بدن دفاع به پیاوړې شي او په اسانۍ سره د مختلف ویروسونو او انتاناتو په وړاندې مقاومت کولی شي.
دا سبزیجات به تاسو سره مرسته وکړي د ډیرو دائرو ناروغیو څخه ځان وژغوري. د دې سره ، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره درملنه وکړئ:
- د اوږدې ټنوسلايټس؛
- سينوسايټس
- برانشیت
- د ENT ارګانونو نورې ناروغۍ.
او د نورو ناروغیو سره هم مرسته کوي. دا په بشپړ ډول بدن ټون کوي او ځواک او تازګي ورکوي.
یو اکثرا ناروغ ضعیف سړی د دې توان لري چې په فعاله صحتمند سړي بدل شي ، د دې کښت بار بار کارول څخه مننه. یوازې د لہسن ناوړه بوی راپورته کوي: هرڅوک یې نه خوښوي. مګر که تاسو دا د ډیری بهرني خواړو سره وکاروئ ، بوی به ډیر پاتې نشي. د کارولو وروسته دا سپارښتنه کیږي چې خپل غاښونه برش کړئ او د تنګ بوی هیڅ نښه شتون نلري.
مهم! په خالي معدې کې د لہسن خوړل سخت دي. دا هاضمه ایستنه خارښت کوي او داخلي مایکرو فلورا ګډوډوي.
ګټې څه دي؟
د دې سبزیجاتو جادو ملکیت راز خورا اسانه دی: د لہسن مصرف وروسته د وینې دوام د بکتیریا او میکروبونو ژوند لپاره مناسب نه کیږي. معافیت د سیلینیم له امله ډیر شوی چې پکې شتون لري.
لہسن یو طبیعي معافیت کونکی دی... دا کولی شي په وینه کې د سپینو حجرو شمیر زیات کړي ، کوم چې زیان رسونکي باکتریا وژني. د معدې ټیټ مایکروفروفرا زیان نه رسوي. همچنان ، دا یو طبیعي طبیعي انټي بیوټیک دی ، د شامل الیسین څخه مننه.
دا په لہسن کې د الیسین مینځپانګې له امله ده چې سبزیج ورته ځانګړی بوی لري چې ورک کیږي کله چې په لوړه تودوخه کې پروسس شي. له همدې امله ، بې عیب لہسن د تازه لہسن په څیر صحي ندي. ډاکټران وړاندیز کوي چې دې خام وکاروي.
دا سبزی په ځانګړي توګه د میګاکیتس اوسیدونکو لپاره ګټور دی.... په لوی ، ګ pop میشته ښارونو کې ، د ناروغۍ لامل میکروبونه او انتانات چې د معافیت سیسټم فشاروي ډیر ژر خپریږي. له همدې امله ، د لہسن خوړل خورا ګټو راوړي.
د نورو شیانو په مینځ کې ، دا وړ دی چې د درنو فلزاتو مالګو بدن پاک کړي چې دننه د تنفس شوي ګازونو او د صنعتي شرکتونو څخه زیان رسونکي اخراج سره داخليږي.
د ماشومانو او لویانو د معافیت سیسټم پیاوړي کول - څه توپیر لري؟
د معافیت سیسټم په ماشومانو کې د لویانو په پرتله لږ وده شوی. له همدې امله ، دوی ډیر ځله او ډیر سخت ناروغه کیږي. لہسن او د هغې رنګونه د درې کالو څخه کوچنيانو ته ورکول کیدی شي. په هرصورت ، ماشومان ممکن لہسن نه خوښوي. له همدې امله ، دا غوره ده چې دوی د شاتو ، نیبو او لہسن یو ښه خوږ شربت چمتو کړئ. د خواړو وروسته دا په ورځ کې دوه ځله یو چمچ واخلئ. د لویانو لپاره ، خوراک باید دوه چنده شي.
په ماشومانو او لویانو کې د پروفایلیکیک اهدافو لپاره د لہسن په کارولو کې توپیر د خوراک او کارولو موده کې شتون لري. د ضعیف معدې او نورو هاضمې غړو له امله ، ماشومان د هاضمې پرمهال د محصول اغیزو اغیزې باندې ډیر حساس دي.
حواله... که چیرې یو مساله لرونکي سبزی د زغم وړ نه وي ، نو د هغې کارول منع دي. په نورو قضیو کې ، تاسو کولی شئ د دې محصول په کارولو سره د ماشوم معافیت سیسټم په خوندیتوب سره وده وکړئ. او بیا ستاسو ماشوم به لږ ځله ناروغه شي او په آسانۍ سره د زکام سره مخ شي.
مخنیوی
لہسن د هاضمې په سیسټم کې خارښت لرونکی تاثیر لري ، نو د هاضمې سیسټم د هر ډول ناروغیو لپاره کارول منع دي:
- معدي
- د معدې معدې
- آنټايټس
- کولايټس
- تخریب؛
- السر
کله چې په لیست شوي ناروغیو کې قضیه کې لہسن وخورئ ، یو شخص ممکن په معدې کې شدید درد تجربه کړي ، دردونه ، اندامونه او د زخمونو کمول ، که کوم وي. همدارنګه ، دا مه کاروئ که چیرې تاسو حساسیت ولرئ.
ګام په ګام لارښوونې: څنګه جوړ کړئ او څنګه وخورئ؟
د نیبو ، ادرک او شاتو سره
توکي:
- 1 لوی نیبو؛
- 1 کوچنی ادرک؛
- د لہسن 1 سر ، لوی؛
- 5 د شاتو تازه شات.
- د لیمو میوه باید مینځل شي ، غوښه شي او د غوښې په پوټکي کې پرې شي.
- ادرک ومینځئ ، ریښه یې وخورئ او په کوچنیو کیوبونو کې پرې کړئ.
- لہسن پاک کړئ او وخورئ.
- ټول اجزاوې په شیشې جار کې ځای په ځای کړئ ، د شاتو څخه یې واچوئ او وخورئ.
- په یو تړل کانټینر کې ، مخلوط پریږدئ ترڅو د یوې ورځې لپاره تاوول شي.
تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې دوه ځله یو چمچ وڅښئ. ماشومانو ته د خواړو وروسته یو چائے کا چمچ ورکول کیږي. انفیوژن د دوه میاشتو لپاره په کورس کې واخلئ.
د شاتو سره
توکي:
- د لہسن 1 منځنۍ اندازه سر؛
- 1 ګیلاس مایع تازه شات.
- لہسن وخورئ او د غوښې په جریان کې ټوټه کړئ.
- د لہسن غوړ باید د شاتو سره مخلوط شي او پاتې شي ترڅو په ګلاس کانټینر کې د دریو ساعتونو لپاره تغذیه شي.
تاسو اړتیا لرئ چې دا د دوه میاشتو په اوږدو کې واخلئ ، په ورځ کې درې ځله ، په یوځل کې د مایع کا چمچو کارولو.
د نیبو سره رنګ کړئ
توکي:
- د نیم لیمو جوس؛
- د منځنۍ اندازې لہسن 1 سر؛
- 0.5 لیتر وډکا.
- د لہسن سر وخورئ او ټوټې کړئ.
- په شیشې کڅوړه کې ، د لہسن مخلوط د نیبو جوس سره ګډ کړئ.
- مخلوط د وډکا سره وخورئ.
- رنګ د درې اونیو لپاره په ریفریجریټ کې پریږدئ.
په 30 ورځو کې په ورځ کې دوه ځله 15 څاڅکي واخلئ.
د سره شراب سره
توکي:
- د لہسن 10 لونګۍ؛
- 1 بوتل د نیمه خوږ سور شراب.
- په مټ شوي سبزیجات په کلکه ټوټې کړئ او پایله لرونکی ترکیب په شیشې جار کې واچوئ.
- سور شراب وخورئ او د 14 ورځو لپاره یې پریږدئ ، کله ناکله بوتل ولړئ.
- د کارولو دمخه فشار ورکړئ.
په یخ او تیاره ځای کې وساتئ. دا اړینه ده چې د خواړو دمخه درې ځله په ورځ کې درې ځله انفیوژن وڅښئ. د داخلېدو موده 60 ورځې ده.
په اوبو کې یو ساده ترکیب
توکي:
- لہسن - 2 ټوټې؛
- ګرمې اوبه - 100 ملی لیتر.
د لہسن یو څو کڅوړې خلاص کړئ او په نیم ساعت کې یې په ساده اوبو کې ټینګار وکړئ. انفیوژن باید په دوو څاڅکو کې پوزې ته دننه شي. دا میتود د ناروغیو او انفلونزا د ناروغۍ پرمهال اغیزناک دی.
لہسن ستاسو د معافیت سیسټم پیاوړي کولو لپاره اسانه او خوندي لاره ده... د دې په ترکیب کې طبیعي معافیت محرک او طبیعي انټي بیوټیک دا د بدلیدو وړ نه کوي. له همدې امله زموږ پلرونو دا خورا ډیر ستاینه وکړه. که چیرې په هوښیارۍ او معقول مقدار کې وکارول شي ، دا به ستاسو د بدن په روغتیا ډیرې مثبتې اغیزې ولري.
په هرصورت ، مخکې له دې چې د دې ټینچرونو کارول وکاروئ ، تاسو باید خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ ، ځکه چې دا یو خورا قوي درملنه ده. د درملو اهدافو لپاره د دې کارول ، تاسو اړتیا لرئ د احتیاط او خوندیتوب تدبیرونو په اړه یاد وساتئ ترڅو د معدې ناروغۍ نوره وده نکړي که چیرې شتون ولري.