په تندور کې د م appleو چارلوټ پخولو څرنګوالی

شارلوټ د نړۍ ترټولو مشهوره میوه ده. د چمتو کولو یو اسانه پای په منظمه توګه په میز کې نږدې هرې کورنۍ کې څرګندیږي. دا د حیرانتیا خبره نده ، ځکه چې حتی یو نوی تجربه کونکی متخصص ، چې په تندور کې د مlesو سره د شارلوټ پخولو څرنګوالي زده کړي ، به یو خوندور خواږه پخ کړي.

پخلی ډیر وخت نیسي ، دا د کیک د شهرت راز دی ، کوم چې د ډیری ګورمیټانو زړونه ګټلي ، لکه کوینز او کوکو څخه جوړ شوي مرینګز او ساسیج.

هره د کور میرمن خپله پخلي راز لري ، کوم چې د خواړو لپاره د ډیری ترکیبونو رامینځته کیدو کې مرسته کړې. د م appleو پای د بیلابیل ډکولو سره یوځای شوی ، ځینې یې حتی د کوکو په اساس ډکونه لري.

د چارلوټ کالوري مینځپانګه

د کالوري مینځپانګې مسله تصادفي نشي ویل کیدی ، ځکه چې ډیری خلک د پای سره مینه لري. د کلاسیک چارلوټ ترټولو ټیټ کالوري مینځپانګه په 100 ګرامه کې 200 kcal ده. چمتو شوي چې ترکیب یوازې مlesې ، هګۍ ، اوړه ، بوره او هیڅ مارجرین ولري. د پرتله کولو لپاره ، په جوش کریم کې د ډیزاین انرژي ارزښت په 100 ګرامه کې 220 kcal ته لوړیږي.

څنګه په سمه توګه ټوټه ټوټه کړئ

شارلټ یو عام درملنه ده ، د هغې خوند چې په لویه کچه نه یوازې په ډکولو پورې اړه لري ، بلکه په ټوټه هم پورې اړه لري ، کوم چې د ساده اجزاو څخه غوټکی شوی ، مګر هر شیف روښانه او هوایی ندی.

اجزاء:

• بوره - 1 ګلاس.
• اوړه - 1 ګلاس.
• هګۍ - 3 پی سی.
• وینګر ، سوډا.

چمتووالی:

1. په ژوره کڅوړه کې ، هګۍ د بورې سره یوځای کړئ او پیس کړئ تر هغه چې سپینه شي.
2. سپین ته ښه غوړ کړئ تر هغه چې یو موټی فوم څرګند شي. عام خلک په احتیاط سره مخلوط شوي ، وینیلین ، سوډا او سرکه ، ارزانه اوړه اضافه شوي. سمه پایله د وایسکوس ترکیب دی.
3. د صحرا د سوزیدو څخه مخنیوي لپاره ، عادي پارچمنټ د پخلي نښې لاندې کې کیښودل کیږي.
4. د ویاړ ساتلو لپاره ، دوی یو دمخه پخلی شوي تنور ته لیږل کیږي او چمتو کیدو پورې دروازه نه خلاصوي.

ځینې ​​د کور میرمنې ډوډۍ یو څه مختلف جوړوي. کله چې ټکان ورکوئ ، دوی هګۍ نه جلا کوي او ډله ييز د مکسر سره ماتوي. نور د بیکینینګ پوډر سره د فلف سره ستونزه حل کوي. اصلي شی دا دی چې ټوټې لوړېږي. دا د خوندور کیک اصلي راز دی.

چارلوټ د مlesو سره - یو کلاسيک ترکیب

یو کلاسیک ترکیب په پام کې ونیسئ چې د نورو اختیارونو لپاره اساس په توګه کار کوي. د دې ساده تخنیک ماسټر کولو وروسته ، د مختلف ډوله توکینګ کارولو په کارولو سره د پاک ماسټر پیسونو جوړولو څرنګوالی زده کړئ.

• اوړه 250 g
• بوره 250 g
• د چرګ هګۍ 4 pcs
• م appleه 4 پی سیز
• وینیلین ½ ټسپ
• د بیکینګ پاؤډر 1 tsp.
• د سبزیجاتو غوړ 20 ملی لیتر

کالوری: 209 kcal

پروټینونه: 4.5 g

غوړ: 2.6 g

کاربوهایډریټونه: 41.5 g

• هګۍ له یخچال څخه لرې کړئ ، ژورې کڅوړې کې یې وخورئ ، د مکسر سره وهل تر هغه وخته چې فوم څرګند شي. ډاډه اوسئ چې سړې هګۍ وکاروئ ، د کڅوړې شان په دې پورې اړه لري.

• بوره او وینیلین اضافه کړئ ، وخورئ. ورو ورو په کوچنیو برخو کې اوړه اضافه کړئ. په پخلي پاؤر کې واچوئ ، مخلوط کړئ.

• میوه یې په متوسطه اندازې پلنو ، کیوبونو یا پلنو کې پرې کړئ. ډکول د سبزیجاتو غوړ سره وخورئ او د بورې سره یې وخورئ ترڅو پخلی شي کله چې پخلی شي. چمتو شوي میوه د اوړو اډې ته واستوئ.

• فورمه چمتو کړئ. که چیرې دا تقسیم شوی وي ، نو د پارچمنټ کاغذ یوه ټوټه په کښینځای کې او ټولو خواړو ته تیل ورکړئ. کله چې د سیلیکون کوکویر کارول ، یو غوړ کافی دی.

• ټوټه په یوه چ aاسکه ، سطح کې واچوئ ، تندور ته لیږئ ترڅو د نیم ساعت لپاره 180 درجې ته مخکې پری چمتو شوی وي. د غاښونو پاکک به د چمتووالي په ټاکلو کې مرسته وکړي. که چیرې هیڅ ټوټې وروسته د پنکچر وروسته پاتې نشي ، ډوډۍ چمتو ده.

• بشپړ شوی کیک له تنور څخه لرې کړئ او ، له یخولو وروسته ، لوی فلیټ ډش ته واستوئ. د کوکو پاؤر یا پاؤډر بورې سره وخورئ.

---

د سادګۍ سره سره ، کلاسیک نسخه به تاسو سره د نه منلو وړ خوندور درملنې چمتو کولو کې مرسته وکړي چې د چای یا کوکو لپاره به غوره اضافه وي.

ترټولو اسانه او خورا خوندور ترکیب

زه به یو ساده او ګړندي ترکیب شریک کړم. هغه تل زما سره مرسته کوي کله چې ناڅاپي میلمانه په دروازه کې راڅرګند شي ، ځکه چې پخلی له 20 دقیقو څخه ډیر وخت نه نیسي.

اجزاء:

• اوړه - 1 ګلاس.
• بوره - 1 ګلاس.
• هګۍ - 3 پی سی.
• م Appې - 6 پی سی.
• دارچینی.

د پخلی څرنګوالی:

1. جوانې شوي میوې د اوبو سره وینځئ ، کوچني کیوبونو کې پرې کړئ ، د دارچین سره وریځوئ.
2. بوره او هګۍ په ژوره کڅوړه کې یوځای کړئ ، تر ګډوډۍ پورې د مکسر سره وهل. اوړه اضافه کړئ ، وخورئ.
3. یو څه مlesې د غوړ شوي کڅوړې په پورتنۍ برخه کې کېږدئ. نیمه وچه د سر څخه وخورئ. پاتې ميوه د ټوټې دوهمې برخې سره ګډ کړئ او لومړی پرت یې واستوئ. د دې توزیع طریقه غوره پایله چمتو کوي.
4. دا د یو ساعت دریمې برخې لپاره 180 درجې ته پری تیلو ته واستوئ ، بیا د غاښونو ټوټې سره چمتووالی وګورئ. که د هغه وخت وروسته چې ټوخه خام وي ، د ورق سره پوښ ​​کړئ او په 10 دقیقو کې په تندور کې وساتئ.

د دې ترکیب له مخې ، د م appleو چارلوټ په څو دقیقو کې چمتو کیږي. او پداسې حال کې چې میلمانه د تیرو پیښو خبرونه او تاثیرات شریکوي ، د کافي لپاره یو خوشبوونکی او خوندور اړخ ډش چمتو کړئ.

څنګه خوندور چارلوټ جوړ کړئ

د اجزاو سادګۍ سربیره ، دا د هیڅ لپاره ندي چې شارلوټ د پام وړ نزاکت ګ consideredل کیږي چې د لوړې پخلي سرعت ، fluffiness ، بوی او نه منلو وړ خوند سره ترکیب کوي. که څه هم یو ماسټر پیس تل ورته ورته چمتو کیږي ، پایله یې اټکل نه کیږي.

اجزاء:

• اوړه - 2 جام.
• بوره - 1 ګلاس.
• هګۍ - 4 پی سی.
• م Appې - 6 پی سی.
• مکھن - چمچونه.
• وینیلین - 0.5 چمچ.
• دارچینی - 0.5 چمچ

چمتووالی:

1. د میوو وخورئ ، په کوچنیو ټوټو کې پرې کړئ ، د دارچین سره وویشئ. ښه په ښه توګه وباسئ ترڅو د سطحې په څیر په ورته ډول د دارالامان وویشئ.
2. هګۍ په ژوره کڅوړه کې ووهئ ، بوره ، اوړه ، وینیلین اضافه کړئ. ماس تر مکس پورې د مکس سره وځړئ.
3. ډکول د مکھن سره په غوړ شوي فارم کې کړئ ، کڅوړه په پورته کړئ.
4. لږترلږه 40 دقیقو لپاره په 180 درجو کې پخ کړئ.

د ویډیو چمتو کول

ډاډه اوسئ چې د خدمت کولو دمخه د پوډر شکر سره وریځئ. که چیرې یو شارلټ د بشپړ چای پارټي لپاره کافي نه وي ، د کوکیز او کوکو څخه ساسج جوړ کړئ.

په کیفیر کې د اپیل پای

په کیفیر کې د ایپل چارلوټ د خوندور پیسریانو لپاره بل انتخاب دی. ترکیب ډیری ځانګړتیاوې لري - د ګرم کیفیر او خوږو میوو کارول. لومړی فاکتور د بیکینینګ پاؤډ سره ګړندی عکس العمل کې برخه اخلي او په عظمت باندې مثبته اغیزه لري ، او دوهم یې د لبنیاتو محصول خوندور خوند لپاره تاوان ورکوي. د کیفیر پرځای ، تاسو کولی شئ جوی واخلئ ، پایله به ورته خوندور او خوندور وي.

اجزاء:

• کیفر - 1 ګلاس.
• اوړه - 2 جام.
• هګۍ - 3 پی سی.
• خواږه مlesې - 5 پی سی.
• بوره - 1 ګلاس.
• سوډا - 1 چمچ.

چمتووالی:

1. مlesې په اوبو سره وینځئ ، پوټکۍ لرې کړئ ، اصلي یې لرې کړئ ، په پتنو ټوټو کې پرې کړئ.
2. بوره د هګیو سره مخلوط کړئ ، وهل ، سوډا اضافه کړئ. پایله کونکي مرکب کې کیفیر دننه کړئ.
3. وچ شوی اوړه په غوړ کې اضافه کړئ ، په نرمۍ سره مخلوط کړئ. د اوږدې مودې لپاره مه ګړئ او درانه حرکتونه مه کوئ ، که نه نو ډیر هوا به وتښتي.
4. د کڅوړې نیمایي غوړ شوي غوړ شوي کڅوړه کې واچوئ او ډکول په سر کې ځای په ځای کړئ. که چیرې مطلوب وي د چینی او چینی سره وخورئ. پاتې ټوټه وخورئ.
5. کیفیر خالي په 180 درجو کې د 45 دقیقو لپاره پخولو لپاره واستوئ. که تاسو د وخت په تیریدو سره تیښته کوئ ، نو د کیک ګول پین وکاروئ. دا به د پخلي وخت لنډ کړي.

د ګارنش لپاره ، پوډر بوره ، د نارنج فلیکس ، تازه بیر ، د مچۍ م dustی ، یا څپل شوي کریم وکاروئ.

د چارلوټ کلاسيک نسخه هوایی بسکټ دی چې د هګیو ، شیدو او میوو څخه جوړ شوی. د اصلي میده کولو زیان دا دی چې دا یوازې ګرم دی. وروسته دا له مینځه ځي او خپل خوند له لاسه ورکوي. عصري نسخه له نیمګړتیاوو څخه بې برخې ده او خواږه کریم لري.

اجزاء:

• د خولې کریم - 200 ملی لیتر.
• د ټوټې مlesې - 5 پی سی.
• اوړه - 1 ګلاس.
• هګۍ - 1 مخ.
• سوډا - 0.5 چمچ.

چمتووالی:

1. میوې ، پوزې ، اصلي ، په ټوټو کې پرې ومینځئ. که چیرې دا ډیر خواړه وي ، یو څه بوره اضافه کړئ.
2. د سوډا سره خواږه کریم یوځای کړئ. بوره او هګۍ په جلا کڅوړه کې واچوئ. مخلوط.
3. پایله شوي مخلوط کې پیچلې اوړه اضافه کړئ ، ښه مخلوط کړئ. تاسو باید ټوټه پرته له غوټیو ترلاسه کړئ ، لکه د پینکیک لپاره.
4. نیمه مlesې د غوړ شوي ب formې لاندې برخې کې واچوئ ، د غوړ یوه برخه په سر باندې واچوئ. پروسه تکرار کړئ. دا به د م appleو غوره پای غوره کړي.
5. د 40 دقیقو لپاره په 180 درجو کې پخه کړئ. د غاښونو پاکټ به ډاډ ترلاسه کولو کې مرسته وکړي چې چمتو دی.

د ویډیو ترکیب

د خدمت کولو دمخه د پوډر شوګر او کچل شوي اخروټونو سره ګیرینش کړئ. مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې د غوړ نه پاک یا ډیر غوړ خواږه کریم مناسب ندي. په لومړي قضیه کې ، یو خوندور محصول ترلاسه کیږي ، او په دویم کې ، دانو. زما په اند 10-10 sour خواږه کریم غوره انتخاب دی.

پنیر پنیر

که چیرې په فرج کې یو څه م andې او تازه کوټي پنیر شتون ولري ، نو ولې په زړه پورې شیرینی نه جوړوئ؟ دواړه لویان او کوچني ګورمیټس به د کاټیج پنیر سره م appleې پای خوښ کړي.

اجزاء:

• د کاټیج پنیر - 250 g.
• م Appې - 3 پی سی.
• هګۍ - 4 پی سی.
• اوړه - 3 چمچونه.
• مکھن - 150 g.
• بوره - 300 g.
• سوډا - 0.5 چمچ.

چمتووالی:

1. کوچ کوچني ټوټې ټوټې کړئ ، 100 ګرامه بوره اضافه کړئ. مخلوط تر هغه وخته پورې ماشین کړئ کله چې بوره په بشپړه توګه تحلیل شي. کاټي پنیر او نور 100 ګرامه بوره د مکھن ماس کې اضافه کړئ ، مخلوط کړئ.
2. یخ شوي پروټینونه د غوړ یا مکسر سره 50 ګرامه بورې سره ویس کړئ. د پاتې خوږو پوډر سره زرغونه وخورئ. د جواني په ډله کې ، یخونه اضافه کړئ ، یو څه سپین شوي ، سپین کړئ. اوړه ، سلیقه سوډا اضافه کړئ ، وخورئ.
3. میوه وخورئ ، په کیوبونو کې پرې کړئ ، ټوټه کې اضافه کړئ ، وخورئ. پایله لرونکې ډله په یوه چ moldاسکه کې د پورتنۍ برخې سره پوښ ​​شوي پوښ سره واچوئ.
4. په 180 درجو کې د 30 دقیقو لپاره پخلی وکړئ. بشپړ شوي چارلوټ د آئیکین شکر سره وویشئ.

د تیرو اختیارونو په څیر ، د کوټیج پنیر چارلوټ په چټکۍ او په اسانۍ سره په کور کې چمتو کیږي. د هغو کسانو لپاره چې نشي کولی د کاټیج پنیر پخلي پرته رژیم تصور کړي ، زه وړاندیز کوم د اروماتیک پنیر کیکونو هڅه وکړئ.

په شیدو کې ګړندی چارلوټ

زه اکثرا د شيدو ترکیب استعمالوم. دا ساده ، ګړندی دی ، او هیڅ غوره اجزا نلري. د چارلوټ خوند او د نه منلو وړ نازک ډکول ډیری خوښۍ راوړي او تاسو خوشحاله کړئ.

اجزاء:

• هګۍ - 1 مخ.
• شيدې - 1 ګيلاس.
• بوره - 1 ګلاس.
• م Appې - 3 پی سی.
• اوړه - 3 جام.
• سوډا - 1 چمچ.
• د سبزیجاتو غوړ - 3 چمچونه.

چمتووالی:

1. ټوټه ټوټه کړئ. هګۍ په ژوره کڅوړه کې ووهئ ، بوره اضافه کړئ ، ښه وخورئ. سلیق شوې سوډا اضافه کړئ ، په شیدو کې واچوئ ، وخورئ ، ورو ورو اوړه اضافه کړئ او بیا یې وخورئ.
2. وینځل شوي میوه وخورئ ، اصلي یې لرې کړئ ، په متوسط ​​ډول ټوټې کړئ.
3. ډکول د غوړ شوي فارم په پورتنۍ برخه کې واچوئ ، کڅوړه په پورتنۍ برخه کې واچوئ. د 10 دقیقو لپاره workpiece پریږدئ.
4. وروسته له هغه چې وخت تیریږي ، په تشناب کې ځای په ځای کړئ. په 180 درجو کې ، د 40 دقیقو لپاره پخلی وکړئ.

که میوه نرم پوټکی ولري ، زه تاسو ته مشوره درکوم چې دا لرې نکړئ. دا ډیری مادې لري چې د بدن او معافیت لپاره ګټور دي. هغه څه وکاروئ چې څه یې خوښوي. پوډر بوره ، کریم ، یا نور بویونه به وکړي.

د هګیو پرته د رژیم چارلوټ

که تاسو مناسب وساتئ او په کلکه د ورځې مصرف شوي کالوری مقدار کنټرول کړئ ، د رژیم اختیار ته پاملرنه وکړئ. که څه هم ترکیب کې هګۍ ، اوړه شامل ندي ، دا په لوړه کچه کالوری همکارانو ته په خوند کې ټیټ ندي.

اجزاء:

• سیمولینا - 1 ګلاس.
• کیفیر - 2 شیشې.
• بوره - 1.5 جام.
• د سبزیجاتو غوړ - 4 چمچونه.
• م Appې - 3 پی سی.
• وینیلین ، سوډا ، بیکینګ پاؤډر.

چمتووالی:

1. سیمول په ژوره کڅوړه کې واچوئ ، کیفیر اضافه کړئ ، مخلوط کړئ. نتیجه شوي مرکب کې بوره ، سوډا ، وینیلین ، د سبزیجاتو غوړ اضافه کړئ. وخورئ او د 20 دقیقو لپاره یې یوځای کړئ.
2. میوه وینځئ ، پیل یې لرې کړئ ، کوچنۍ ټوټې یې ټوټې کړئ. د 20 دقیقو وروسته ، ډوډۍ سره ډک کړئ.
3. پایلې لرونکي ډله په غوړ شوي شکل کې واچوئ او په 180 درجې کې تر زرو زرو پورې رطوبت وکړئ.

اجزاء ساده دي ، د پخلي کولو لپاره ګړندي دي ، او خوند یې په زړه پوري دی. اصلي شی دا دی چې له هګیو پرته چارلوټ به ارقام ته لوی زیان ونه رسوي. که تاسو د وزن له لاسه ورکولو څخه ویره نلرئ ، مهرباني وکړئ خپل ځان د ریښتیني مینې خوند سره وخورئ.

ګټورې لارښوونې

حتی یو پیل کونکی کولی شي د چارلوټ سره مقابله وکړي. مګر دلته ډیری subtleties او رازونه دي چې پخلي ډیر خوندور کوي ، او پایله - خوندور او بوی.

• د عادي ټوټې مlesې د چارلوټ لپاره غوره دي او انتونوکا له سیالۍ بهر دي. یو روښانه بوی ، د "خواږو" لخوا بشپړ شوی ، د خواږه اوړو اساس ټاکي. که چیرې هیڅ خوندور میوه ونه لرئ ، یو څه بیرونه اضافه کړئ.
• د مچ کولو راز دا دی چې هګۍ په سمه توګه ماتې کړئ. یوازې سړه پروټینونه وکاروئ. د فوم سرسبز ، قوي او تنظیم نه کولو لپاره یو چوټکی مالګه اضافه کړئ.
• که تاسو مخکې له تودوخې پرته په تنور کې د م withو سره چارلوټ ولرئ ، نو اصلي به پخلی نه کړي ، مګر پورتنۍ برخه به یې وسوځي. د دې لپاره چې د ډیزل ټوټې ټوټې کیدو مخه ونیسئ ، دروازه مه پریږدئ تر هغه چې پخلی بشپړ نه وي.
• پخلی د مصالحو او بوټو سره تجربه هڅوي. د وینیلین او دارچینو سربیره ، જાયفور یا الیچی سپارښتنه کیږي. ځمکه مرچ او ادرک د مسالې یادداشتونو اضافه کولو کې مرسته کوي. اصلي شی د تناسب احساس دی.

بیان شوي ترکیبونه وکاروئ ، یو خوندور او اروماتي کیک جوړ کړئ ، مهرباني وکړئ خپله کورنۍ وکړئ او د مهرباني په سمندر کې تیر شئ. په پخلنځی کې نیکمرغه!

ویډیو وګورئ: NERF GUN GAME. SUPER SOAKER EDITION Nerf First Person Shooter (جولای 2024).