په انسانانو کې د انفلونزا نښې او نښې
انفلونزا یوه ناروغي ده چې د ویروس انتان له امله رامینځته کیږي. دا په خورا سخت کورس او جدي پیچلتیا کې د نورو سړو سره توپیر لري ، ډیری وختونه وژونکي. د دې مخنیوي او په کور کې د وخت سره درملنه پیل کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ په لویانو او ماشومانو کې د انفلونزا نښې او نښې وپیژنئ.
د انفلونزا د ناروغۍ ناروغۍ یوه کلنۍ پیښه ده. په لوی میشت ځایونو کې په یخ فصل کې ځواک ترلاسه کوي. د وبا د پیل اصلي نښه د ښوونځي ماشومانو د شمیر چټک زیاتوالی دی چې په کور کې پاتې کیږي د دې ناروغۍ ځانګړتیاوې.
د ښوونځي ماشومان لومړنۍ ناروغي ده. د وخت په تیریدو سره ، دا ناروغي په لویانو کې خپریږي. د ناروغۍ هڅونکي ویروس د هوا له لارې څاڅکو لخوا لیږدول کیږي. د انقبضې دورې پای ، چې 5 ورځې دوام لري د حاد کورس پروسې ته وده ورکوي.
د زکام د لومړي نښو لیست د سر درد ، د بدن درد ، وچ ټوخی ، ټوخی ، کانګې ، او ډیر تبه چې د اوږدې مودې لپاره راټیټیدنه نه کوي. د وینی فشار اکثرا کموي. د ستوني پړسوب او شدیدي پزې معمولي نښې دي.
دا داسې پیښیږي چې یو سړی د والګي سره اخته کیږي. څرنګه چې دا د نښو په لیست کې نه دی ، نو دا د همغې ناروغۍ نښې یا د درملو یو اړخ اړخیز اثر ګ .ل کیږي.
د والګي نښې
تمرین ښیې چې د زکام نښې په ناڅاپي ډول څرګندیږي. انفلونزا د تبعې ، سر درد او ستړیا سره د یوځای شوي پیل سره مشخص کیږي. د دې معلوماتو تنظیم کولو لپاره ، زه به د لیست په ب inه کې د زکام نښې ولیکم.
- ګرمي
- ضعف.
- په عضلاتو او بندونو کې درد
- وچ ټوخی.
- د پوټکي ریفلیکس هایپیریا.
- جدي کوریازا.
- سر درد
که تاسو په وخت سره پوه شئ چې فلو مو اخته کړی وي ، درملنه به یې لنډه وي. انټي ویروال درمل د نښو نښانې پیل کیدو وروسته یوازې لومړیو ورځو لپاره کار کوي. له دوی څخه ډیری د انټریرون تولید هڅوي ، کوم چې د ویروسونو پروړاندې د بدن طبیعي محافظ دی. د پایلې په توګه ، دا د ویروس ناروغي اغیزو ته د بدن عملیاتي غبرګون رامینځته کوي.
څنګه ویروس لیږدول کیږي
کله چې ټوخی ، تنفس ، اړیکې او پوټکي ، بلغم او بلغم د بلغم سره ساه ایستل کیږي. دوی ډیری ناروغي مایکرو فلورا لري. په پایله کې ، د ناروغ شاوخوا خلک د خطر زون کې دي او په اسانۍ سره په ناروغۍ اخته کیدی شي.
ناروغ د لومړنۍ نښو نښانې له پیل کیدو وروسته د یوې اونۍ لپاره نورو خلکو ته د انتان لیږد وړتیا لري. تر ټولو خطرناک لومړۍ دوه ورځې. هغه خلک چې د ناروغۍ پر وخت عامه ځایونو ته ورځي د انفیکشن ګړندي خپریدو کې مرسته کوي.
د ناروغۍ فورمې
د ناروغۍ شدت د ډیری عواملو لخوا ټاکل کیږي ، پشمول: عمر ، عمومي روغتیا ، معافیت ، د دې ډول ویروس سره پخوانۍ اړیکې.
- لږ وزن لرونکی ب .ه. سره د تودوخې د 38 درجې پورې زیاتوالي سره. د ساري ناروغۍ نښې نښانې شتون نلري یا په عملي ډول ځان څرګند نه کوي.
- اعتدال ب .ه. د تودوخې درجه 40 درجې ته لوړیږي. د سر درد ، بشپړ ضعف ، شدید خوله کول ، ناک ، د ناسوفیرجنجال زیان سره.
- جدي ب .ه. د تودوخې درجه له 40 درجو څخه لوړه ده. د معتدلې ب typې ځانګړتیاوې د اندام ، قحطۍ ، پوزې ، او حتی مغشوش سره بشپړ شوي.
حتی که یو څوک د انفلوانزا درملنه وکړي ، د دوه لسیزو لپاره هغه د بې خوبۍ ، ضعف ، سر درد او خارش څخه رنځ کولی شي.
والګي د هغه وګړو لپاره چې د سږو او زړه د اوږدې ناروغیو سره خطر لري خورا خطرناک دی. د دوی په قضیه کې ، دا ډیری وختونه د زکام ناروغیو پراخه کولو کې مرسته کوي ، کوم چې د دمخه خطرناک انفلونزا جدي کورس ته وده ورکوي.
فلو د انجونو لپاره په پوزیشن کې لږ خطرناک ندی ، ځکه چې دا جنین ته زیان رسولی شي ، په ځانګړي توګه په لومړیو مرحلو کې. اکثرا ، په امیندواره میرمنو کې انفلونزا د وخت دمخه زیږون لامل کیږي. د اختلاطاتو لیست د رینټایټس ، برونایټس ، نمونیا ، انسفلایټس او مننژیت لخوا وړاندې کیږي.
په لویانو کې د انفلونزا لپاره کور درملنه
کله چې د کړکۍ بهر سخته یخ وهل وي ، نو د انفلوژن ترلاسه کول مشکل ندي. دا ناروغي خورا ستړونکې ده او په وخت سره درملنې ته اړتیا لري. که اصلي نښې له پامه ونه غورځول شي ، پیچلتیاوې څرګندیدای شي چې د پښتورګو ، مغز ، تنفسي سیسټم او زړه فعالیت باندې تاثیر کوي.
انتان سړی ټیټوي. په ورته وخت کې ، حتی ستړی شوی ناروغ تل خوب ته نه راځي. د دې لامل څه دی؟ هغه پروسې چې په بدن کې پیښیږي د ناروغۍ د فعال پړاو سره یوځای کیږي.
- په لومړي مرحله کې ، ویروس په فعال ډول د تنفس تنفسي شبکې او ناسوفیرنکس میکسابونو ته په فعاله توګه معرفي کیږي. د پایلې په توګه ، ضعیف غلیظ غشا د باکتریا لپاره د نسل ځای کیږي.
- د تړل شوي اپیتیلیم حجرې اغیزمنې کیږي. د نورمال شرایطو لاندې ، دوی میکروبونه ، دوړې او بهرني ذرات راوړي. د فلو سره ، دوی خپله دنده نه ترسره کوي.
- په ورته وخت کې ، د سیلولر معافیت مخنیوی کیږي. بدن ته د ننوتلو وروسته ، ویروس ، د باکتریا سره یوځای ، سیسټمونو او ارګانونو لپاره خطرناک کیږي.
د اپارتمان شرایطو کې د انفلونزا پروړاندې د شدید مبارزې وخت لنډ دی. عموما ، د فخري دورې په 4 ورځو کې تیریږي ، وروسته لدې چې د تودوخې درجه ټیټه شي. د پایلې په توګه ، ناروغ د بشپړ روغیدو تاثیر ترلاسه کوي ، کوم چې هغه فشار راوړی چې د ژوند عنعنوي تال ته بیرته راستون شي. هغه کار کوي ، د درملو او ویټامینونو اخیستل ودروي ، په سړک کې یخ کیږي. دا ډول اعمال له سره ډک دي.
د لویانو لپاره د فلو درمل
تمرین ښیې چې په لومړي مرحله کې ، یو بالغ کولی شي په کور کې په آزاده توګه له انفلون سره مبارزه وکړي. یوازینی استثناء یې سخت اختلاطات یا دائمي ناروغي دي. پدې حالت کې ، په روغتون کې بستر کیدل اړین دي.
درملتونیان د لویانو لپاره ډول ډول فلو درمل پلوري. زما په موادو کې ، زه به هغه درملونه په پام کې ونیسم او سیستماتیک کړم چې د خورا پاملرنې مستحق دي.
- انټي ویروال درمل... سپارښتنه کیږي چې په لومړي پړاو کې هره ورځ درې ګولۍ وکاروئ. د داسې درملو لیست کې امیزون ، انافیرون ، افلوبین او تیمیفلو شامل دي.
- د درد درمل... ځینې وختونه شتون لري کله چې ناروغ د فلو سره د شدید سرخوږی سره مخ وي. درمل سیټرمون او فریډمول د دې په لیرې کولو کې مرسته کوي. د بل برید سره ، یو ګولی کافی دی.
- د انفلاسیون ضد درمل... سوزش کموي. د لومړنۍ مرستې کڅوړه باید نیمیمیل یا ابیوپروفین ولري.
- انټي هايسټامينونه... د انفلونزا د ناروغۍ اصلي نښې لرې کړئ ، پشمول د پزې او زکام.
- د antipyretic درمل... که تودوخه د 39 درجې څخه لوړه شي ، دا باید ټیټ شي. پارسیټامول ، پانډول ، اسپرین یا نورفین به مرسته وکړي. دا فنډونه ډیری وختونه د زیان رسوونکو درملنو کې کارول کیږي.
- سړې څاڅکي... پزې ناک اکثرا د انفلونزا ملګري وي. تاسو کولی شئ دا د پنوسول او ګریپفیرون څاڅکو سره راحت کړئ.
- د ټوخي دانو فشار... که تاسو د زکام په جریان کې سخته ټوخۍ ولرئ ، نو امکان لري چې دا له لیزولوان ، امبروکسول ، مکالټین یا بروومیکسین سره له منځه یوسو. په ورځ کې دوه ټابلیټ څښل کافی دي.
- د تنفس لپاره سپرې... که ستاسو ستوني په شدید ډول زخم وي ، نو په منظم ډول د بایوپروکس ، کلوروفیلیپټ یا انګللیټ سپرې وکاروئ.
- امونومودولیټرونه... اماکالور ، انډویټ یا ډیکامیتیت د معافیت سیسټم پیاوړي کولو کې مرسته کوي.
- انټي بیوټیکونه... د انټي بیوټیک سپارښتنه کیږي کله چې انفلونزا د باکتریاوي انتان لخوا پیچل کیږي. بیسپټول ، ایزیتروماکین ، کلیریټروماکین او اموکسیل به مرسته وکړي.
لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، نن ورځ بالغان د انفلونزا ناروغۍ او د هغې نښو سره د مبارزې په هدف د درملو پراخه لیست ته لاسرسی لري. دوی د نسخې پرته پلورل شوي. په هرصورت ، زه تاسو ته مشوره درکوم چې لومړی د دې یا درملو اخیستو په اړه د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. انفلونزا یو نازک شی دی او غلطي نه خوښوي.
د لویانو لپاره انفلونزا لپاره د درملنې ځایونه
که چیرې ناروغي د پیچلتیاوو سره نه وي ، نو دا په دودیز ډول دی چې په کور کې د انفلونزا درملنه وکړو. د رغیدو شېبې پورې ، د ناروغ لپاره دا مشوره کیږي چې جلا خونه مختص کړي. د فخري دورې په جریان کې ، تاسو باید په دوامداره توګه ځان د ګرمو شړۍ سره پوښ کړئ ، ملټیوټیمینونه او Expectorants واخلئ.
د خلکو درملنه به د لوړې تبې سره مبارزه او د معافیت سیسټم پیاوړي کولو کې مرسته وکړي.
- دارچینی... دمخه چمتو کول. پنځوس ګرامه دارچینی د 500 ملی لیتر چاند سره وینځئ او 20 ورځې په تیاره ځای کې پریږدئ. درملو فشار ورکړئ او د خواړو دمخه 25 څاڅکي واخلئ.
- پیاز تنفس... تازه پیاز په نیمایي کې پرې کړئ او بخارونه ساه کړئ ، په ورځ کې درې ځله تکرار کړئ. د طرزالعملونو ترمینځ ، تاسو کولی شئ د پوټکي سویب په پوټکي کې د لہسن غوړ کې ډوب کړئ.
- مورنټ بوټي... د کښت جوس د سپوږمۍ سره په مساوي توګه مخلوط کړئ او د خوړو دمخه یو کوچنی چمچ واخلئ د زړه ضعف سره ، چې د زکام پایله ده. وچه مورواورټ پاؤډر پخپله د فلو سره مبارزه لپاره مناسب دی. د خواړو دمخه هره ورځ یو ګرامه وخورئ.
- ووږه... هره ورځ شاوخوا پنځه لونګ وخورئ. د انفلونزا ناروغۍ درملنې یا مخنیوي پرمهال په نیم کوچني چمچ کې خواړو وروسته د جوس جوس مصرف کول. دا هره ورځ بله کړئ.
- اوکالیپتوس پا .ی... د یوکلیپټس پا leavesو په اساس جوړ شوی د الکولو ترکیب د فلو لپاره عالي دی. د میز الکول سره شل ګرامه پا withې وخورئ ، ږکۍ وتړئ او یوې اونۍ لپاره پریږدئ. د فلتر کیدو وروسته ، رنګ په 20 قطرو کې وڅښئ ، مخکې د جوش اوبو سره مخلوط شوی.
- د ګلونو ګیډۍ... د نیم لیتر بوتل وودکا سره پنځوس ګرامه لیوینډ ګلان یوځای کړئ او د 15 ورځو لپاره یې پریږدئ. د انفلونزا لپاره ، د اوبو اضافه کولو سره پایله 25 ترکیبونه واخلئ. د شاتو سره یوځای د لیوانډر لازمي غوړ هم مناسب دي. د یو وخت نرخ 3 قطره ده.
- تور سنت... د بورې او ګرمو اوبو په اضافه کولو سره د تور کرنټ څخه یو څښاک جوړ کړئ. سپارښتنه کیږي چې په ورځ کې 4 شیشې وڅښئ. تاسو کولی شئ د کرینټ ټایګونو غوړ وکاروئ. یو څو ټوټې ټوټې ټوټې د 4 کپ اوبو سره وخورئ ، د پنځو دقیقو لپاره یې وخورئ او د 4 ساعتونو لپاره لږترلږه تودوخې ته ورو کړئ.
- د بوټو اخته کول... د ډراپ کیپ ، کیمومیل او سیج په مساوي تناسب کې ګډ کړئ ، کاپ او ګډ کړئ. یو کاشوغه چمتو شوی مخلوط د دوه کپ اوبو تودو اوبو سره وخورئ ، 40 دقیقې انتظار وکړئ او د چای په توګه وکاروئ ، د پوټکي یا شاتو اضافه کولو سره.
د لویانو لپاره د هر ډول درملنې درملنه په خپله لاره کې مؤثره ده ، کوم یو ستاسو لپاره سم دی ، زه نشم ویلای. د مطلوب درملو ټاکل یوازې په عملي ډول یا د ډاکټر په مرسته ترسره کیدی شي.
په کور کې ماشومانو کې د والګي درملنه څنګه
په ماشوم کې د انفلونزا تعینول مشکل ندي. دا کافي ده چې دا په دقیق ډول وڅیړو. د ساه اخیستلو سره د ساه ایستلو او غږ سره ، ناک خارج کول او ټوخی کول ، د سینوسونو او سترګو سور کول - دا د ناروغۍ حقیقت تصدیق کوي.
تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې د ماشوم بدن د ټوخی او خنکۍ کولو سره د بلغم څخه خلاص کیږي. هغه به په څو ورځو کې د ضعیف انتان سره مقابله وکړي ، د پایلې په توګه ، ټوخی به بیرته راشي.
ځینې وختونه شتون لري کله چې میکروبونه د موقعیتونو پریښودلو کې هیڅ ګړندي ندي. د پایلې په توګه ، بدن د سپینې وینې حجرې متحرک کول پیل کوي. دا جګړه د شین ناک ناک بلغم تولیدوي. بیا معافیت جنګ ته ننوځي ، کوم چې د لوړې تودوخې په واسطه د مالک بدن ساتي. دا یو مهم ټکی دی.
د تودوخې زیاتوالی دا ثبوت دی چې د بدن دفاع سیسټم ، د خلکو یا درمل جوړولو درملو په مرسته به ناروغۍ باندې برلاسي وي. ریښتیا ، والدین باید د لوړې تودوخې سم چلند وکړي ، ځکه چې دا په ورته وخت کې ملګری او دښمن دی.
ځوان میندې او پلرونه ، د دوی د میندو مثال تعقیبوي ، د تبه سره مبارزه کوي ، نه د انفلوان سره. دوی حتی نه پوهیږي چې تر 38 درجې پورې تودوخه د ماشوم بدن ته زیان نه رسوي. د ماشوم چلند مهم دی ، نه د درجې شمیره.
که چیرې ماشوم تفریح څخه انکار وکړي ، اړیکه نه رامینځته کوي او خپل ځان کې ډوبوي ، دا باید والدین خبر کړي. که ماشوم ونه خوري او په دوامداره توګه خوب وکړي ، ښه. دا پدې مانا ده چې بدن خپله وسیله کاروي او د رغیدو لپاره یې هڅې کوي.
جنسي تیري په یوه ماشوم کې د فلو ناروغي ترټولو ناخوښې نښې دي. د غړو او زنځیرونو ځوړندیدل چې دا د تودوخې درجې راوستلو وخت دی.
د ماشومانو لپاره د فلو درملنه
که چیرې یو ماشوم زکام ولري ، درملنه باید سمدستي پیل شي. تهيراپي بايد د علايمو په راحت کولو کې لارښود شي.
انټي بیوټیکونه پدې حالت کې بې ګټې دي ، ځکه چې دوی د باکتریا ناروغۍ سره مبارزه تمرکز کوي. د انټي ویروال اجنټونه یوازې په پیل کې مؤثره دي.
- د ویروس سره مبارزه... د انفلونزا ویروس سره مبارزه لپاره ریمانټین یا اربیډول وکاروئ. د تودوخې لوړه درجه او نشې به د پاراسټامول یا نوروفین لخوا راټیټ شي.
- د پزې او ټوخي... د فلو سره ، ماشوم په ستوني تنفس کې ستونزه لري. د نس ناستې د له مینځه وړو لپاره ، زیلومیټازولین او اکوامیارس مناسب دي. د لزولوان یا امبروکسول سره د ټوخي سره مبارزه کول غوره دي.
- بستر آرام... ماشوم باید د خوب لپاره آرام وکړي ، ډیر خوب وکړي او د مطالعې یا ساتیرۍ لپاره د انرژي زیرمو ضایع نکړي. د دې قانون تعقیب به ستاسو رغونه ګړندي کړي.
- خواړه... والدین باید ډاډ ترلاسه کړي چې ماشوم کوچني کوچني ر meا خواړه خوري او ډیر څښاک وخوري ، اجازه نشته چې دا ډیر وخوري. تاسو کولی شئ د خونې په حرارت درجه کې اوبه ، کرینبیري جوس ، طبیعي جوس ، کمپیوټرې او نور مشروبات وڅښئ.
- سم جامې... که تودوخه لوړه شي ، ګرمې جامې مه واچوئ ، که نه نو د تودوخې لیږد به ګډوډ شي او حالت به یې خراب شي. د تبه کمولو لپاره اسپرین نه کاروئ. دا درمل د ریی سنډروم پرمختګ کې مرسته کوي. دا نادره اختلال کولی شي دماغ یا جگر ته زیان ورسوي.
که چیرې ماشوم روغ وي ، نو د انټي وایرل درمل د والګي لپاره ورکول کیدی شي. په هرصورت ، عصري پیډیټریژیان د دې کولو وړاندیز نه کوي ، که نه نو د معافیت سیسټم به د ناروغۍ سره معامله کولو کې تجربه ترلاسه نکړي.
د بې کیفیته درملو درملو باید د څلور کالو څخه کم عمر ماشوم ته نه ورکول کیږي ، حتی که دوی په مؤثره توګه له نښو څخه راحته شي. دا درمل د ناخوالو اړخیزو تاثیراتو لامل کیږي. د ګولیو پیرودلو دمخه ، ډاډه اوسئ چې د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
د ماشومانو لپاره د انفلونزا لپاره د درملنې ځایونه
د انفلونزا لپاره د درملنې ځایونه خوندور دي ، ځینې وختونه خوندور او په بشپړ ډول طبیعي دي ، کوم چې د ماشومانو نازک بدن لپاره مهم دی.
- د زړو ستنو... یو سل ګرامه پاین ستنې په اوبو سره واچوئ او ښه ټوټې کړئ. بیا ستنې ساسپین ته واستوئ ، یو لیتر اوبه او جوش وخورئ. د نتیجې ترکیب له مینځلو وروسته ، ماشوم ته په ورځ کې درې ځله نیم ګیلاس ورکړئ ، وروسته په څښاک کې یو څه شات اضافه کړئ.
- ادرک چای... ادرک کښیناستل ، څلور پاو ګلاس اوبه واخلئ ، یو ګیلاس تازه شات او جوش اضافه کړئ. بیا چای ته نیم کوچنۍ چمچ اضافه کړئ. زه د کافي کارولو وړاندیز نه کوم.
- د وربشو بوره... د زکام لپاره د لومړي درجې antipyretic اجنټ. 100 ګرامه د موټرو وربشې د 15 دقیقو لپاره په یو لیتر اوبو کې واچوئ ، تر هغه چې یخ شي او فشار ورباندې انتظار وکړئ. 250 ملی لیتره د خوب څخه دمخه د لینډین شاتو اضافه کولو سره وڅښئ.
- د چیری ډیککشن... د چیری کښیناست به د زکام سره مبارزه کې مرسته وکړي. یو سو ګرامه وچ چری د دوه ګلاس اوبو سره وخورئ او په چنه کې یې واچوئ. تر هغه پورې پخلی وکړئ چې د مایع دریمه برخه تبخیر شي. د اضافی شاتو سره د چای په توګه وڅښئ.
د خلکو درملنې چې ما یې په اړه خبرې وکړې د وخت ازموینه تیره کړې او د لوړې کچې تاثیر یې ثابت کړی. ستاسو د رغیدو ګړندۍ کولو لپاره ، زه وړاندیز کوم چې دا ستاسو د ډاکټر لخوا منظور شوي دودیز درملنې سره یوځای شي.
د انفلونزا په اړه د ډاکټر کوموروسکي د ښوونځي ویډیو
د امیندوارۍ پرمهال د فلو درملنه څرنګوالی
حمل د ناروغۍ درملنې ته د یوې میرمنې روش بدلوي ، په شمول د زکام. کله چې هغه یوازې د خپل روغتیا پاملرنه وکړي ، هغه بې پروایی کولی شي او ناروغۍ یې په خپلو پښو وړي. کله چې د ماشوم لیدو ته ، تمه کیدونکې مور ډیره پاملرنه کیږي ، د هغې د بدن نښو ته غوږ نیسي ، او حتی یو کوچنی ناروغي کولی شي د ویره رامینځته کړي.
که تاسو والګي ولرئ ، مه ویریږئ. یو مسلکي ډاکټر ته مراجعه وکړئ او د ناروغۍ په اړه ښځینه ناروغ ته خبرداری ورکړئ. دا پخپله د ستونزې حل کولو ارزښت نلري ، ځکه چې یوازې یو ډاکټر کولی شي یو درمل غوره کړي چې د ماشوم لپاره خوندي وي.
زه یادونه کوم چې حتی بوټي چې انسانانو ته زیان نلري ، د هغې کارول چې د دوديزې درملو لخوا چمتو شوي ، ممکن په پوزیشن کې د انجلۍ لپاره غیر محفوظ وي. ګټورې لارښوونې چې زه به یې درسره شریک کړم ستاسو د ډاکټر نسخې درملو بشپړوي.
- پارسیټامول به د تودوخې کمولو کې مرسته وکړي. نور درمل پلورل کیږي ، مګر د دې کارولو هیڅ معنی نلري. د دې محصولاتو ترکیبونه نږدې ورته دي ، پرته له خوندونو او بویونو څخه.
- د فلو درملنه ګرمو مایعاتو څښلو ته هڅوي. هره ورځ تر دوه لیترو پورې وڅښئ. یو غوره انتخاب د لیمو یا بیری جوس سره چای دی.
- د چای ونې غوړ یا اوکالیپتوس پراساس د فلو تنفس سره مرسته. د کیمومیل ، سیج یا پوټکی څخه جوړ شوي انفیوژن به ښه مرسته وي.
- اروماتراپي به د ناروغۍ پروړاندې مبارزه کې مرسته وکړي. د بوی څراغ ته یو څو څاڅکي نارنج یا یوکلیپټس اړین غوړ ورکړئ. دا به تنفس اسانه کړي.
- د کیمومائل کاکړ یا د ایوډین او پخلي سوډا محلول به د ستوني خوږ سره مقابله وکړي. د دې وسیلو سره خوله کلس کړئ.
- خوب ته ځانګړې پاملرنه وکړئ. د آرام په پروسه کې ، د انسان بدن په فعاله توګه د ناروغۍ سره مبارزه کوي. دا د میوو ، پیاز او لہسن خوړلو ته زیان نه رسوي. دا محصولات به د معافیت سیسټم پیاوړي کړي او ویروسي ذرات له منځه یوسي.
د زکام مخنیوي په اړه مه هېروئ. د ناروغۍ مخنیوي لپاره پیژندل شوې لارې وکاروئ ، حتی که تاسو لږ خالي وخت ولرئ. زه به د موادو په وروستۍ برخه کې د مخنیوي میتود معرفي کړم.
په ماشومانو او لویانو کې د انفلونزا مخنیوي
د مني د پای په پیل سره ، خلک په فعاله توګه د انفلونزا د ناروغۍ راتلونکې پیښې لپاره چمتو کول پیل کوي ، چې موده یې ډیری وختونه د څو میاشتو لپاره محاسبه کیږي.
موږ دمخه د ناروغۍ نښو سره لیدلي. د دوی لخوا ، دوی خطرناک ندي. دا ناروغي پخپله خطرناکه ګ isل کیږي ، ځکه چې دا اکثرا د اوټایټس میډیا ، نمونیا یا زړه ستونزو په توګه پیچلتیا لامل کیږي.
ډاکټران وايي چې د ناروغۍ پروړاندې غوره محافظت د واکسین دی. په هرصورت ، ځینې وختونه انجیکشن امکان نلري. د مثال په توګه ، په بدن باندې د الرجز یا نه منلو وړ فشار له امله. سربیره پردې ، د فلو ویروس په دوامداره توګه بدلیږي ، نو ځکه واکسین د 100 protection محافظت تضمین نه کوي. پدې حالت کې ، د مخنیوي بدیل میتود ژغورنې ته راځي.
- په آزاده هوا کې ګرځي... د معافیت سیسټم پیاوړی کوي. تازه هوا په رنځجنونو منفي اغیزه لري. د ناروغۍ په جریان کې ، چلونه نه یوازې تفریحی دی ، مګر یو مخنیوی اقدام دی.
- د سړک ترشا محافظتي اقدامات... د غوړ کریم یا ځانګړي مالګ سره د پزې ناک درملنه وکړئ. د ګsه ګو fromې څخه لیرې اوسئ.
- د ګوز بنداژ... د انفلونزا سره د کورنۍ غړي باید دا محافظتي اجنټ وکاروي. پدې حالت کې ، د هغه سره اړیکه باید محدود وي.
- د حفظ الصحې د قواعدو پابندي... د حفظ الصحې مقرراتو ته غاړه کیږئ ، په منظم ډول سره لاسونه او لوښي ومینځئ ، او لمده پاک کړئ. لیست شوي فعالیتونه د ویروس وړیا خپریدو مخه نیسي.
- لہسن او پیاز... د دې طبیعي محصولاتو څخه غول د باکتریا په ویجاړولو کې عالي دي. تاسو کولی شئ د لہسن د ګلانو څخه یو ګل جوړ کړئ ، او غوړ شوي پیاز په پلیټ کې ټوټې کړئ او په اپارتمان کې چیرې وساتئ.
- د ویټامین لرونکي خواړه وخورئ... سړه مایعات مه څښئ.
- ستنول او ورزش کول.
د سړې فصل په جریان کې د مخنیوي تدابیر ونیسئ ، مګر دمخه ، ځکه چې قوي معافیت به د کال په هر وخت کې لاس ته راځي.
د رېزش وبا
د طبي احصایو له مخې ، د نړۍ شاوخوا 15 سلنه وګړي هرکال د انفلوانزا ناروغۍ سره مخ کیږي.
د ناروغۍ لامل کیدونکی یو پیچلي ژونکيمیاوي ماده ده چې د محافظتي کیپسول او نیوکلیک اسیدونو درلودونکی دی. سربیره پردې ، هغه د یو ځانګړي جنیټیک کوډ لرونکی دی. ویروس پخپله شتون نلري. هغه د ژوندي موجود حجرو ته اړتیا لري. یوځل په حجره کې ، ماده په خپل حیاتي فعالیت کې د بدلون لامل کیږي ، په پایله کې ، د نوي ویروس تولید پیل کیږي.
حجره نشي کولی د اوږدې مودې لپاره د دې کار سره مقابله وکړي او مړ شي. نوي ټیټ شوي ویروسونه په نورو حجرو برید کوي او ګړندی ضرب کوي. که درملنه یې ونشي ، د یو کس وضعیت د پام وړ خرابیږي ، او مړي حجرې د بدن لپاره دروند بار کیږي ، کوم چې دې ته زهر ورکوي.
اپیټیلیم لومړی دی چې د انفلونزا ویروس د لید ساحې ته ننوځي. دا هغه حجرې دي چې پوزه ، خوله او هوایی لارې سره یوځای کوي. ناروغي پرته له ستونزو پرته دلته ننوځي ، وروسته له هغه چې دا په ټول بدن کې خپریږي. په پیل کې ، د ویروس ذرات برید له پامه غورځوي. د وخت په تیریدو سره ، قرباني د درد ، ضعف ، ستړیا او سر درد احساس کوي. بدن هڅه کوي د لوړې تودوخې له لارې د بهرنيانو سره جګړه وکړي.
په لومړي نظر کې ، ممکن داسې بریښي چې ویروس د تنفسي سیسټم اغیزه کوي. دا ريښتیا نه ده. عصبي سیستم ترټولو ډیر رنځ وړي. په راتلونکي کې ، د وینې رګونو ، ځيګر ، سږي او پښتورګي د پام وړ زیان ترلاسه کوي. دا د نشې په اړه دی
په ډیری قضیو کې ، اخته د ضعیف مخنیوي یا د ناپیژندل شوي ویروس لخوا برید له امله پیښیږي. په زړو ورځو کې ، کله چې واکسین شتون نه درلود ، رنځوونکي د خلکو په لوی ډلو کې له پامه غورځول شوي وو. دا غیر معمولي ندي چې د ټولو ښارونو ژوندی پاتې شي.
د ساینس پوهانو په وینا ، زموږ په وخت کې ، د فلو ناروغي په هرو دیرشو کلونو کې یو ځل څرګندیږي. دا ثابته شوې چې د ویروس اصلي خطر د حجرو جوړښت او ملکیت بدلولو وړتیا ته راوتلی. بدن ، چې د بدلون شوي ویروس سره مخ شوی ، د دې پیژندلو توان نلري. دا د هغه لپاره وخت نیسي ترڅو نوي انټي باډي رامینځته کړي. او پداسې حال کې چې بدن د وسلې په لټه کې دی ، ویروس برید کوي.
خوشبختانه ، بدن لاهم د ترمیم شوي جوړښت سره ویروسونو لپاره یو څه معافیت لري. همدا لامل دی چې د انفلونزا ناروغي زموږ په وخت کې د مړینې ډیروالي نه مشخصيږي. موږ پدې وروستیو کې د سوین فلو په اړه خبرې وکړې ، کوم چې د هغې د معمولي تره / تره څخه ډیر خطرناک دی.