سمارټ ترلاسه کولو څرنګوالی - تمرینونه او مرحله ای لارښوونې
سلام ګرانو لوستونکو! د نن ورځې مقاله کې ، زه به تاسو ته وښیم چې څنګه سمارټ ترلاسه کړئ. زه ډاډه یم چې ډیری د دې پوښتنې ځواب په لټه کې دي.
داسې انګیرل کیږي چې خلک چې اصلي استعداد لري هوښیار کیږي. دا معلومه شوه چې ناممکن دی چې د زیږیدلي سړي اصلاح کول. دا افسانه ده. مغز کولی شي د ژوند په اوږدو کې روزل او وده ومومي او ، که وغواړي ، هرڅوک به د عمر ، عاید او ټولنیز موقعیت په پام کې نیولو سره هوښیار شي.
د ګام په ګام د عمل پلان
زه به د ګټور لارښوونو او ګام په ګام لارښوونو ټولګه شریکه کړم ترڅو تاسو سره ځیرک شي. د دې معلوماتو سره سمبال او د پوهې برخه ترلاسه کولو سره ، تاسو به خپلې موخې ته نږدې شئ.
- خپل مغز وروزو... دا حتی په هوښیار خلکو باندې هم پلي کیږي. که نه نو ، تاسو به خپل فکري پوهنځي له لاسه ورکړئ. په دوامداره توګه د خپل فکر پروسې فعال کړئ. د مغز روزلو لپاره ډیری میتودونه رامینځته شوي: د کتابونو لوستل ، د ستونزو حل کول. د ښه کولو لپاره نوښتو لارو لپاره ، دوی د حافظې روزنې او فکر کولو فعالیتونو تمرکز کوي.
- یوه لارښود وساتئ... د ستراتیژیک هدف ترلاسه کولو لپاره مرحله ای پلان ولیکئ ، په ګوته کړئ چې تاسو په کومې مودې کې څومره کتابونه لوستلو او ستونزو حلولو پلان لرئ. دا به ستاسو پرمختګ وڅاري.
- ولولئ... زه د نورو لوستلو سپارښتنه کوم ، ځکه چې کتابونه لوستل دماغ وده کوي. د لوستلو پرمهال ، یو څوک فکر کوي. ګټور ویډیوګانې وګورئ ، یوازې دوی د دماغ فعالولو لپاره ضعیف دي.
- خپله پریکړه وکړئ... خلک چې دا کار کوي د پریکړې کولو دمخه ډیر فکر کوي. د بل په اوږو د مسؤلیت لیږد کول ، تاسو به ځیرک نه شئ.
- د هوښيار خلکو سره خبرې وکړئ... که نه نو ، ستاسو شاوخوا خلک به ستاسو د استخباراتو ستاینه وکړي. دا به د ځان باور ته وده ورکړي او انا مطمئن کړي. په یاد ولرئ ، د زده کړې فرصت نشتوالي تخریب کې مرسته کوي. د هوښیار خلکو سره خبرې کول به په ځان منفي اغیزه وکړي ، مګر دا د ځیرک کیدو لپاره مؤثره لار ده.
- نړۍ وپلټئ او خپل افق پراخه کړئ... که تاسو په کور کې ناست یاست ، دایرت المعارف ولولئ او تعلیمي فلمونه وګورئ ، نو دا به پایلې ونه لري. ډیری باور لري چې عاقل سړی یو هیمت دی. دا دروغ دی. نوي ځایونو ته لاړ شئ او ، که چیرې مالي اجازه ورکړي ، په فعاله توګه سفر وکړئ.
- د بکس څخه بهر عمل وکړئ... بternه شوې کړنې د مغزو پرمختګ خنډوي ، او د غیر معیاري حلونو پلي کول او پلي کول پدې کې برخه اخلي. یوازې فعال انکشاف ژوند ته نوي رنګونه راوړي.
- له ځانه سختې پوښتنې وکړئ... د ځوابونو موندلو لپاره ډیر وخت ونیسئ. په ورته وخت کې ، زه د پوهې او ژوند تجربې کارولو وړاندیز کوم. دا به مغز په فعاله توګه کار وکړي. د تجسس دوامداره ملاتړ هیچا ته زیان ونه رساوه.
- ورځنی ورځی وگوری... شاید دا مشوره به خندونکی ښکاري ، مګر زه وړاندیز کوم چې تاسو دې ته پام وکړئ. غیر صحي رژیم ، د بې خوبۍ ، سګرټ او الکولو سره ، دماغ د سم کار کولو مخه نیسي. له همدې امله دا خورا مهم دي چې صحي خواړه وخورئ ، سګرټ څښل پریږدئ او الکول پریږدئ. خوب ته پام وکړئ ، تمرین وکړئ ، چلوئ ، د B ویټامین لرونکي خواړه وخورئ: مغز ، کب او سبزیجات سره جگر.
- د روحاني ځان پرمختګ ته پام مه کوئ... د روحاني پرمختګ تخنیکونه د مغز نوي افقونه او وړتیاوې خلاصوي. خپل اندیښنې او ناخوښه افکارو پاکولو لپاره مینځپانګه کړئ.
ما په یادولو کې هیر کړل چې څنګه ډاډ ترلاسه کړم چې استخبارات ښه شوي. دا به د IQ ازموینې کې مرسته وکړي ، کوم چې زه یې په وقتي ډول سپارښتنه کوم. پخپله د دوامداره کار شرایطو لاندې ، د راتلونکو ازموینو پایلې به لوړې شي. دا هغه شواهد دي چې تاسو هوښیار اوسئ او سم لوري ته ځئ.
د ویډیو لارښوونې
هوښیارتیا او هوښیارتیا څرنګوالی
خلک د مشورې لپاره د واک شخصیتونو او زړو خلکو ته مخه کوي ، پدې باور دي چې عقل د عمر سره راځي. هیڅوک ځان د ځیرک او هوښیار کیدو په اړه فکر نه کوي. او دا حتی په ځوان عمر کې واقعیا ده.
ذهن او عقل مختلف مفهومونه دي. ټول هوښیار خلک عقل مند او برعکس ندي. په سیار کې هر سړی د خوښۍ موندلو لپاره هڅه کوي. ځینې پدې نظر دي چې یوازې هوښیار خلک دا کولی شي.
- متجسس خلک هوښیاره کیږي ، او دا ریښتیا ده. له همدې امله دا سپارښتنه کیږي چې کتابونه ولولئ ، د هوښیار خلکو سره اړیکه ونیسئ ، د مهارتونو او پوهې د پراختیا لپاره هڅه وکړئ. په هرصورت ، مه هېروئ چې دا به عقل ته لاره نه پرانیزي.
- یو شخص د واک او دولت لپاره هڅه کوي. د هوښیار کیدو سره ، تاسو کولی شئ مسلک رامینځته کړئ او عالي عاید ترلاسه کړئ. هیڅ حیرانتیا نده چې بډایان خپلو ماشومانو ته تعلیم چمتو کوي.
- یو عاقل سړی د پوهې مقدار کې د سیج سره توپیر لري ، کوم چې خورا ډیر دی. په ورته وخت کې ، د بودایانو تر مینځ ډیر خوښ خلک شتون لري ، ځکه چې دوی پوهیږي چې په ژوند کې کوم شیان د پاملرنې وړ دي.
- که تاسو توپیر درک کړئ ، نو تاسو به د معلوماتو سرچینو په اړه توپیر ولرئ. دا به تاسو سره مرسته وکړي اړین مهارتونه او پوهه ترلاسه کړئ چې په ژوند کې به ګټور وي. او په یاد ولرئ چې د پوهې نشتوالی د ناخوښي مستقیم لار ده.
- هغه څه تحلیل کړئ چې تاسو یې اورئ او ګورئ. په ورته وخت کې ، معلومات د سخت انتقاد لاندې ونیسئ ، ځکه چې یوه هدف ارزونه تاسو ته اجازه درکوي چې هوښیار شي.
- صحابه کرام پوهیږي چې هرڅوک د خوښۍ لپاره هڅې کوي. مګر ، هرڅوک هدف ترلاسه کولو لپاره خپله لاره لري. له همدې امله ژور فکر وکړئ ، کوم چې به د هغه څه په اړه تفاهم چمتو کړي چې دا د خوښ ژوند ژوند کولو لپاره اخلي.
- د دماغ روزنه د ښه ذهن ترلاسه کولو کې مرسته کوي. له همدې امله دا ټونډ وساتئ ، کوم چې صحي خواړه ، تمرین ، او بهر ساتیرۍ سره مرسته کیږي. د خپلو وړتیاو ښه کولو لپاره ، په دوامداره توګه یې سره ویسئ. د مثال په توګه ، که تاسو خپل عضلات پمپ کړئ ، نو د وخت په تیریدو سره به تاسو ګورئ چې دوی خورا لوی او سخت کیږي. دا د مغز سره ورته دی. که تاسو په کوم سیمه کې هوښیار اوسئ ، یوازې دا وکړئ.
- په ذهني کار کې دخیل خلکو لپاره ، زه تمرین کوم. ورزش دماغ پاکوي او اراموي او مغز مغزوي. تمرین میتابولیزم زیاتوي ، دا هغه کچه لوړه کوي چې دماغ په کې له زهرجنو موادو پاک شوی وي. هغه ډیر مغذي مواد ترلاسه کوي.
- تغذیه د سالم بدن لپاره کلي ده. خپل رژیم ته وده ورکړئ ترڅو ډیر ویټامینونه او مغذي مواد پکې شامل شي. میوې ، سبزيجات او بوټي وخورئ.
- که تاسو په رژیم کې یاست ، په بشپړ ډول کاربوهایدریتونه مه غوړئ ، د ګلوکوز سرچینه چې مغز تغذیه کوي. د یادونې وړ ده چې د بدن انرژي شاوخوا شل سلنه دماغ ته ځي.
- کافي خوب وکړئ. د ښه آرام لپاره ، یو بالغ 8 ساعتونو ته اړتیا لري. زه د نورمال هوساینې او رغیدو لپاره د امکان تر حده خوب کولو وړاندیز کوم.
که تاسو د هدف په لور حرکت پیل کړئ ، دا مه هېروئ چې د اغوستلو کار به د ښه کیدو لامل نشي. پایله د استخباراتو وده نه ده ، مګر رواني وړتیا یې کمه شوې. په قصدي ، احتیاط او نورمال حد کې عمل وکړئ.
د ویډیو لارې
د سمارټ ترلاسه کولو لپاره کوم کتابونه لوستل
زه به د مقالې وروستۍ برخه په کور کې د کتابونو له لارې فکري وړتیاو ته وده ورکړم. خلک د معلوماتو لپاره لوستل. او دا د حیرانتیا خبره نده ، ځکه چې دا استخبارات زیاتوي او ژوند ښه کوي. ډیری کتابونه شتون لري ، کوم چې د لوستلو لپاره د وخت تخصیص پیچلوي.
لکه څنګه چې تمرین ښیې ، ځینې خلک د تفریح لپاره لوستل کاروي ، پداسې حال کې چې نور یې د ګټې ترلاسه کولو هڅه کوي. د کتاب لوستلو لپاره ډیر وخت نیسي ، او په یوه میاشت کې په لفظي ډول دا هیر شوی. لکه څنګه چې د فکري وړتیاو لوړولو لپاره د کتابونو لوستل ، دا یو ډول کار دی چې د ژوند په اوږدو کې اجر. کیږي. خپل کتابونه په هوښیارۍ سره وټاکئ.
هرڅوک باید خبر پاتې شي ترڅو تازه پاتې شي. په هرصورت ، خبرونه فکري ظرفیت ته وده نه ورکوي او ژر تر ژره ناڅاپي کیږي. راځئ چې کتابونو ته نږدې کتنه وکړو چې دا به تاسو هوښیار کړي.
- علمي ادب ته ځانګړې پاملرنه وکړئ. که تاسو فکر کوئ چې دا یوازې د پیچلو شرایطو سره د حجم لخوا نمایش کیږي ، تاسو غلط یاست. پدې برخه کې هغه کتابونه شامل دي چې د نړۍ عادي پوهاوي کې برخه اخلي. دوی د خلکو او ټولنې په اړه خبرې کوي.
- د داسې کتابونو فضیلت د تجسس رامینځته کولو وړتیا او د زده کړې لیوالتیا رامینځته کوي. د ساینسي ادب په مرسته ، پوهاوی وده کولی شي او نړۍ کې علاقه او شخصي وړتیاوې فعاله کیدی شي.
- فلسفه مه هیروئ ، کوم چې د تحلیلي فکر پر بنسټ والړ دی. کارپوهان فلسفه د انساني ژوند ساینس بولي. پدې کټګورۍ کې مذهبي کارونه شامل دي. د قران یا انجیل په شان کتابونه خلک د ښه او معنی لرونکي ژوند کولو ته هڅوي.
- فلسفه شهرت له لاسه ورکوي ، ټیکنالوژي او ټیکنالوژۍ ته مقامونه ورکوي. په یاد ولرئ ، موږ د خلکو نړۍ کې ژوند کوو ، نه ماشینونه. ډیری خلک ، د فلسفې په مرسته ، هیلې او اړتیاوې تعریف کوي ، داسې پوهه ترلاسه کوي چې دوی ته اجازه ورکوي نظرونه پلي کړي.
- د جدي افسانې لپاره ، ډیری دا د افسانوي داستانونو ټولګه په توګه ګوري. دا نظر یوازې د افرادو لخوا پرته له تصور څخه ساتل کیږي. یو لوی ناول کولی شي موږ ته نوي نړۍ ته واستوي او یو بل واقعیت ته یې وروپیژني. او څنګه چې د کلاسیک کار اساس تاریخ تاریخ دی ، د فلسفې او اروا پوهنې سره یوځای ، افسانه د شعور پراختیا هڅوي.
- په ادبي ژبه د لوستلو سره ، په فکر کولو ، لیکلو او ویلو کې خپل دقت ډیر کړئ. که تاسو په اصل کې بهرني ادب ولولئ ، دا به د استخباراتو پرمختګ او د انګلیسي ژبې پرمختګ کې مرسته وکړي.
- تاریخ ستړیا ګ consideredل کیږي ځکه چې دا د ښوونځي کورس پورې تړاو لري چې د حقایقو ، نومونو او نیټو مطالعه پکې شامله ده. په ورته وخت کې ، تاریخ د نه منلو وړ نظرونو او په زړه پوری پیښو ټولګه ده چې د تمدن رامینځته کولو کې یې برخه اخیستې. د تیر سره نږدې پیژندل یو څوک ته اجازه ورکوي چې په اوسني حالت پوه شي. البته ، تاریخ د راتلونکي وړاندوینه نه شي کولی ، مګر دا د پیښو په اړه پوهه ښه کولو کې مرسته کوي او ژوند ته هوښیار کوي.
- تاسو حتی کولی شئ د شعر له لارې خپل استخبارات ډیر کړئ. شاعري یو روښانه ژانر دی چې د نجونو بریا تمرکز کوي. مګر ، خلک چې داسې فکر کوي ، ځان د لغاتونو پټ معنی پوهیدو فرصت څخه بې برخې کوي. ښه شعر د معنی ، میوزیک ، مینه او ښکلا ترکیب دی. د هغې څخه مننه ، د عصري نړۍ شرایطو کې ، موږ د انسان لومړي ماسټر پیس ته لاسرسی لرو. د شعر ویلو ته وده ورکړئ او د خپلې ژبې مهارت ترلاسه کړئ.
دا کتاب دی ، ژانر نه ، چې په کور کې د استخباراتو په زیاتوالي کې لوی رول لوبوي. د کوم لیکوال کار ته ترجیح ورکول تاسو پورې اړه لري. د انټرنیټ له راتګ وروسته ، د کتابونو غوره کول اسانه شول. دا د موضوعی سایټ لیدلو لپاره کافی دی او د هغې لنډیز لوستل. که چیرې دا په زړه پوري وي ، نو مه اخلئ.
د هرڅه په اړه فکر وکړئ لکه څنګه چې تاسو لوستلئ ترڅو نوي نظرونه درک کړئ او خپل استخباراتو ته وده ورکړئ. د لوستلو هدف باید د ځان پرمختګ وي.
د ډیری لپاره ، لوستل یو شوق دی. شاید ، دا په ساینسي فعالیت کې بریا ترلاسه کولو ته اجازه نه ورکوي ، مګر دا د ځان پرمختګ او پرمختګ هڅوي. ژوند له موږ څخه عقل ، هوښيار او هوښیار غواړي.
زه د خلکو لخوا حیران یم چې پخپله کار کولو ته مخه کوي. زه تاسو ته مشوره درکوم چې تل په تلویزیون کې تعلیمي برنامې ولولئ او وګورئ ، ځکه چې دا ژوند ډیر په زړه پوری کوي.
یو ښه لوستونکی تل د وقار سره چلند کوي. حتی که دوی په هغه ټوکه وکړي ، هغه په کلکه ردوي ، مګر یو کوچنی مګر "کاندید" څرګندونې یې کوي ، چې هغه یې له کتابونو زده کړې. ولولئ او ښه کړئ. ښه چانس!