د چوکۍ قد لپاره معیاري معیارونه ، د غوره پیرامیټونو انتخاب

Send

چوکۍ د فرنیچر یوه ټوټه ده چې په هغې کې باید د کار کولو ، آرام کولو ، خواړو لپاره مساوي وي. مګر پوښتنه یوازې د راحت په اړه نه ده ، د بدن غلط موقعیت کله چې ناست کولی شي د نخاع ناروغۍ رامینځته کړي ، ټولو اعضاو ته د وینې رسولو باندې تاثیر وکړي ، د درد او ستړیا احساس لامل شي. له همدې امله یو له اصلي معیارونو څخه د څوکۍ لوړوالی دی ، کوم چې باید یو شمیر مهم ټکي په نظر کې نیولو سره وټاکل شي. پدې مفهوم کې نه یوازې د پوړ څخه پورتنۍ افقي ته واټن شامل دي ، بلکې د څوکۍ د لوړوالي لوړوالي ، آرمریټس ، بیکریسټ تناسب هم شامل دي.

د اندازې اهمیت کله چې فرنیچر غوره کړئ

له هرڅه دمخه ، تاسو باید پریکړه وکړئ چې ایا فرنیچر د ځانګړي شخص لپاره پیرودل کیږي (د مثال په توګه ، د ماشوم د میز لپاره یا د تیاتر اوسیدونکي خونه کې). که داسې وي ، نو دا د هغه اساسي قانون دی چې باید په پام کې ونیول شي. که چیرې څوکۍ به د مختلف خلکو لخوا کارول کیږي ، اوسط پیرامیټونه په پام کې نیول شوي. پدې حالت کې ، نه یوازې د یو کس لوړوالی مسله کوي ، بلکه د هغه د پښو اوږدوالي ، د بدن نیمایي برخه ، د میز میزان او ډیزاین.

د کرسۍ ناسم ټاکل شوي ابعاد کولی شي په نخاع کې درد رامینځته کړي ، تیاره لید ، ګړندي ستړیا په داسې حال کې چې ناست وي. که پښې فرور ته ونه رسیږي ، فیمورل شریانونه ، کوم چې ټیټ غړو ته وینه رسوي ، وخپل کیږي. د پایلې په توګه ، یو شخص په پښو کې بې هوښي وده کوي ، او په تعقیب - په لاره تګ کې ستونزه. یوه سیټ خورا لوړه جوړه د ناست کس لامل کیدلو لامل ګرځي ، د ملا نخاع کوي ترڅو سترګې میز ته نږدې کړي.

که چیرې ، په برعکس ، څوکۍ خورا ټیټه وي ، نو د سایټ ناست موقعیت د شا عضلات مجبوروي چې په دوامداره فشار کې وي ، او بدن تر ممکنه حده پورته کړي.

په کرسی باندې د بدن درست موقعیت

په کرسی باندې ناست لپاره مناسب شاخصونه لاندې پیرامیټونه دي:

د میز سر د سترګو څخه 30 سانتي متره لرې دی؛
پښې باید په زنګنو کې په سم زاوی کې ودرول شي او په ځمکه د ټول پښو سره ودرېږي ، او زنګونه باید د حوصلي څخه پورته وي؛
د لمبر سیمه کې باید ملاتړ شتون ولري ترڅو عضلات د فشار حالت کې نه وي؛
د څوکۍ ژورالی باید ډاډ ترلاسه کړي چې د زنګونو لاندې هیڅ فشار شتون نلري؛
د میز له پورتنۍ برخې څخه د زنګونو څخه واټن باید د 10-15 سانتي مترو څخه کم نه وي؛
لاسونه باید د میز په سر پورته نشي.

د دې لپاره چې د کار ځای له ګډوډي څخه مخنیوی وکړئ او سترګې مو فشار نشي کله چې هغه توکي ومومئ چې میز ته اړتیا لرئ ، میز باید لږترلږه 50 سانتي متره پراخه وي.

کله چې ناست یاست ، پورتنی بدن باید مخ په شا نه وي یا شاته کیښودل نشي. دا غوره دی کله چې شاته محور د څوکۍ په ښی زاویو کې وي. په هرصورت ، کله چې د ستړیا احساس څرګند شي ، یو څوک باید د دې توان ولري چې آرام ته د شا په شا تکیه وکړي.

معیاري مقررات

په روسی فدراسیون کې ، د کور فرنیچر لپاره دولتي معیارونه شتون لري (GOST 13025.2-85). د چوکیو او کاري چوکیو لپاره لاندې معیارې اندازې تنظیمي دي:

د څوکۍ ژورالی - د چوکۍ لپاره 360-450 ملي میتره ، د کاري چوکۍ لپاره - 400-500 ملي میتره؛
له څوکۍ څخه د backrest لوړوالی - 165-200 ملي میتر؛
د چوکۍ چوکات - د چوکۍ لپاره د 360-450 ملي میتر او د کاري چوکۍ لپاره 400-500 ملي میتر څخه کم نه وي.

د چوکۍ وړاندیز شوي ابعاد د آرمریټس تر مینځ فاصله هم لري - له 420 ملي میتر څخه کم نه.

عصري فرنیچر جوړونکي پیرودونکو ته د مختلف اندازو د کرسیو لوی توزیع وړاندې کوي. نو ، د دوی مجموعي لوړوالی له 800 څخه 900 ملي میتر پورې وي ، او د چوکۍ څوکۍ لوړوالی له 400 څخه تر 450 ملي میتر پورې توپیر لري. د بیکسټ پراخوالی حد اقل 350 350 mm ملي میتر او ژوروالی تر 500 500-5--550 mm ملي میترو پورې وي. یو ماډل چې د 750 ملي متره اوږدوالی سره معياري ګ standardل کیږي (په پام کې نیولو سره چې د اوسط شخص قد 165 سانتي متره دی). په هرصورت ، تاسو کولی شئ په انفرادي ډول ستاسو د قد اندازه اندازه کړئ.

د اوسط لوړوالي د خلکو لپاره (له 162 څخه تر 168 سانتي مترو پورې) ، د وړاندیز شوي چوکۍ اندازه 42-43 سانتي متره ده ، لوړه یې (له 168 سانتي مترو څخه) - 45 سانتي متره ، ټیټه (له 162 سانتي مترو څخه کم) - 40 سانتي متره.

د ټولې کورنۍ لپاره مناسب یو انتخاب د ایڈجسٹ پیرامیټونو سره ماډلونه دي.

غولونه

کله چې معیاري پاړغیز تولید کړي ، جوړونکي د GOST سره په مطابقت کې د لاندې ابعادو لخوا رهبري کیږي: د څوکۍ د غاړې اوږدوالی لږترلږه 320 ملي میتره دی ، د پښو اوږدوالی یې لږترلږه 500 ملي میتره دی ، چوکۍ ته د لومړي افقي بار څخه لږ تر لږه 380-420 ملي میتر دی. نن ورځ ډیری فابریکې دا پیرامیټرې وده کوي. نو ، په پلورنځي کې تاسو کولی شئ د 420 ملي میتر څخه تر 480 ملي میترو پورې قد لرونکي پا findې ومومئ. دا توپیر د لوړوالي له مخې د راحتي موډلونو غوره کولو اړتیا سره دلیل دی.

په هرصورت ، معیاري ماډل د 450 ملي میتر قد سره کولی شي په آرامۍ سره دواړه کوچنيان او لویان ځای په ځای کړي. اصلي شی دا دی چې د پخلنځی چوکۍ قد د میز اندازې سره مل دی.

چوکۍ لري

هغه وختونه کله چې په پخلنځي کې پاخونې کارول شوې وې او یوازې د آرمچیرونه د اوسیدو په خونه کې موجود وو د فرنیچر ګنډل لاړل. نن ورځ د شا سره د چوکۍ شتون په پخلنځی ، د خونې خونه ، خوب خونه ، تفریح او کاري برخو کې د منلو وړ دی. د بیکریز سره د پخلنځي ماډلونو قد د 800-900 ملي میتر په اندازې کې دی. پدې حالت کې ، له پوړ څخه چوکۍ ته واټن 400-450 ملي میتره دی. د درست بیکریټ قد (یا هغه ساحه چیرې چې تاسو خپل شا ته مینځئ کولی شئ) لږترلږه 450 ملي میتره وي. استثنا د بار کاؤنټرو لپاره نمونې دي.

د کافونو او رستورانتونو لپاره فرنیچر د ډیرو تنوع ابعادو لخوا مشخص کیږي ، د دې لوړوالی 1060 ملي میتر ته رسیږي ، لوړوالی - 600 ملي میتر. پدې حالت کې ، له پوړ څخه چوکۍ ته واټن باید لاهم د 450 ملي میترو دننه وي. د آرامۍ لپاره د آرامۍ لپاره ، شات کولی شي اسانه فزیکولوژیک وکر ولري او یو څه شاته شاته پاتې شي. پدې حالت کې ، د فرنیچر ثبات باید اضافي ساختماني عناصرو سره چمتو شي.

د "معیاري قد" مفهوم هم پریښودل کیږي کله چې د دندې لپاره شاونو سره چوکۍ غوره کول. د کاري شرایطو پورې اړه لري ، دا به اړین وي چې په مستقیم ډول د څوکۍ لوړوالی تنظیم کړئ ترڅو د مثال په توګه ، څارونکی د سترګو په سطح کې وي.

د تنظیم وړ چوکۍ

د میز او څوکۍ لوړوالی غوره ترکیب د تنظیم وړ ماډلونو په کارولو سره غوره شوی. اختیارونه نن ورځ اړونده دي ، په کوم کې چې له پوړ څخه څوکۍ ته واټن د 460 څخه تر 600 ملي میتر پورې بیا جوړ کیدی شي. په عموم کې ، د بیکټ قد 450 ملي میتر دی او د څوکۍ چوکۍ 480 ملي میتره ده.

په پام کې نیولو سره چې خلک تل ورته فرنیچر ټوټې په مساوي ډول نه کښیني او ډیری وختونه د دوی د بدن موقعیت بدلوي ، ماډلونه د مستحکم مالتړ سیسټم سره مجهز دي (د پنځو بیمونو څخه غوره). د خوندیتوب دلایلو لپاره ، د سرکلر ملاتړ قطر باید لږترلږه 700 ملي میتره وي. خوځښت د ویلونو له لارې تضمین کیږي ، د دې دوامداره والي چې د کارول شوي خامو موادو پورې اړه لري.

د نن ورځې تنظیم شوي ماډلونو یوه ځانګړتیا د هر ډول عملي انساني فعالیت سره د دوی تطابق دی. دا کیدی شي: طبي (د ناروغ لپاره یا ډاکټر لپاره) ، دفتر ، د ماشومانو ، پخلنځی ، بار ، اصلي ډیزاین یا د ارتوپیډیک رییس.

بار

د بار سټول قد د معیاري معیارونو سره نه راځي. له هرڅه دمخه ، دا د رستورانت تجهیزاتو او فرنیچر اندازه په پام کې نیسي. د ماډلونو قد کولی شي له 750 څخه تر 850 ملي میترو پورې توپیر ولري ، پلنوالی - له 460 څخه کم نه ، او ژور - له 320 څخه کم نه وي. د معیاري نسخو لپاره ټیل تابیا 450 ملي میتره ده ، او د لمبر لپاره - 220.

لدې چې پښې فرش ته نه رسیږي کله چې په لوړه چوکۍ ناست وي ، د فیمورال رګونو او شریانونو د مینځلو لپاره شرایط رامینځته کیږي. له همدې امله ، دا به حتمي نه وي چې د ملاتړ لپاره په داسې څوکۍ باندې اضافي فوټسټ ولرئ.

د کریسۍ اندازې او بار ته نږدې د میز میز تناسب په لاندې ډول دی: د میز سرنی لوړوالی 90 سانتي متره سره ، د چوکۍ څوکۍ له پوړ څخه 65 سانتي متره ده.

د ماشوم ماډلونه

د ماشومانو لپاره د چوکۍ سمه انتخاب هم باید د مقرراتو سره سم ترسره شي:

تر یو متر پورې قد لرونکي ماشومانو لپاره ، د میز اوږدوالی باید 340-400 ملي میتره وي ، د چوکۍ قد - 180-220.
د 6-7 کلن زاړه ښوونځي لپاره چې د 110-120 سانتي مترو لوړوالی لري ، د 32 سانتي مترو لوړوالی سره چوکۍ سپارښتنه کیږي ، او د خواړو میز په شمول یو میز 52 سانتي متره دی.
زاړه ماشومان (121-130 سانتي متره) د 57 سانتي مترو لوړوالی او چوکۍ ته اړتیا لري - 35 سانتي متره. د 131 څخه تر 160 سانتي مترو پورې لوړوالی ، یو میز 58-64 سانتي متره ، چوکۍ - 34-38 مناسب دي.

د تنکیو ځوانانو لپاره چې اوږدوالی قد لري ، سپارښتنه کیږي چې د 70-76 سانتي مترو څخه میز او یو څوکۍ له 42-46 سانتي مترو څخه واخلئ.

کله چې د زده کونکي لپاره رییس غوره کول ، تاسو باید لاندې ماډلونه په پام کې ونیسئ:

لیکنه
کمپیوټر؛
زنګون ارتوپيدي (د ډول په توګه - متحرک).

دوی د آرمریټس سره مجهز کیدی شي ، په هرصورت ، ارتوپیډیسټان دا انتخاب له فزیکي پلوه سم نه ګ .ي.

د مطلوب اندازې غوره کولو څرنګوالی

که تاسو د یوې کورنۍ لپاره چوکیو ته اړتیا لرئ ، ماډلونه د اوسط قد لپاره انتخاب شوي ، د دې ټولو غړو په پام کې نیولو سره محاسبه کیږي. په هرصورت ، د ځانګړو موخو لپاره ، دا غوره ده چې انفرادي انتخاب وکړئ. دا به د درست پوست ساتلو کې مرسته وکړي ، د کار په جریان کې ستړي مه شي ، او په کرسۍ کې راحته او خوندي احساس وکړئ. د قد انفرادي انتخاب د لاندې فورمول له مخې ترسره کیږي: د میز لوړوالی سره د یو شخص لوړوالی ضرب کړئ او 165 سره ویشئ. د نتیجې شمیرو څخه ، تاسو اړتیا لرئ 40-45 سانتي متره ضرب کړئ (لوړ سړی ، 45 ته نږدې). دا به د چوکۍ مناسب قد وي.

د مثال په توګه ، د 174 سانتي مترو لوړوالی او د میز اوږدوالی 75 سانتي متره سره ، د اړین چوکۍ قد باید شاوخوا 39 سانتي متره وي.

مساوي مهم د میز او څوکۍ لوړوالی درست تناسب دی. نن ورځ ، میزونه د 72-78 سانتي مترو لوړوالی سره ډیری وختونه جوړیږي. په ورته وخت کې ، د دې لپاره معیاري څوکۍ 40-45 سانتي متره لوړوالی لري. که چیرې حوض لوړې پښې ولري ، نو باید د پښو لاندې ملاتړ ولري.

د ناستې د اسانتیا لپاره ، د کرسۍ ژورتیا اهمیت لري - د بیروني څنډې څخه د شا سره د تقاطع نقطې ته واټن. عموما دا پیرامیټر په لاندې ډول تعریف شوی: د ران اوږدوالي درې څلور برخې + د پاکولو لپاره څو سانتي متره (د مخکیني څوکۍ او شاته پاپلیټل سطح ترمینځ). د څوکۍ د څوکۍ اوسط ژوروال د 360 - 4550 ملي میتر پورې دی ، د آرمچیر - تر 500 ملي میتره پورې. د ماشومانو چوکۍ د 200-240 ملي میتر ژوروالی لري (د پریکولرانو لپاره) او 270-360 ملي میتره (د ښوونځي عمر لرونکي ماشومانو لپاره).

شاته لوړوالی د اوږې د اوږې د څنډې په سطح کې له څوکۍ څخه یوې نقطې ته واټن دی. د لمبر ملاتړ به فعال وي که چیرې د 5 لمبر ورټیبرې په کچه کېښودل شي. هرڅومره چې د بیکټریټ شتونه ډیریږي ، د دې لوړوالی کمیږي.

چوکۍ فرنیچر دي چې په هغې کې د هر شخص د ژوند مهمه برخه تیریږي. سم انتخاب خورا مهم دی. اختلاري سټوپس نه یوازې تکلیف راوړي ، بلکې روغتیا ته زیان رسوي ، چې په شا ، غاړه ، پښو کې درد رامینځته کوي.