ولې د تور رنګه جوس ګټور او زیان لري؟ دا څنګه ترلاسه کړئ او وکاروئ ، په شمول د شاتو؟
تور رنګه جوس اوس هم د ډیری ناروغیو لپاره د خلکو مشهور درملنه پاتې کیږي. دا په خپل خالص شکل کې مصرف کیږي ، د شاتو او بوره سره مخلوط. زموږ لوی انا ګانو باور درلود چې د سبزیجاتو جوس د اوږد او صحي ژوند کلي ده. ښه ، په عصري نړۍ کې ، ساینس پوهانو ثابته کړه چې له رډیس څخه اخیستل شوي جوس ډیر ګټور مادې لري ، چې په ګډه یې د انسان بدن روغوي.
دا څه دي؟
تور رنګه جوس د اوږدې مودې راهیسې د خپلو درملو ملکیتونو لپاره مشهور دی... حتی د پخوانیو یونان په ورځو کې ، خلکو دوی د ډیری ناروغیو درملنه کړې. معمولا ، د تور رنګه جوس کارول کیږي ، ځکه چې د ګټورو موادو لوی مقدار پدې کې متمرکز دی. د خپل طبیعي اصل له امله ، دا ډول درمل حتی د یو کوچني ماشوم لپاره مناسب دی.
کیمیکل ترکیب
د رنګه جوس ډیری مادې او ټریس عناصر لري چې د بدن لپاره خورا ګټور دي:
- بیټا کیروټین؛
- امينو اسيدونه؛
- ويټامين پي پي؛
- عضوي اسیدونه
- کاربوهايدريتونه؛
- پروټینونه؛
- ضروري غوړي؛
- فایټنوسایډونه؛
- لیزوزایم
- ویټامین بی؛
- ویټامین سي؛
- سیلولوز
- نشايسته
- ویټامین اې؛
- ګلوکوسايډونه؛
- معدنيات: فاسفورس ، اوسپنه ، مګنيزيم ، کلسيم ، سوډيم ، پوټاشيم.
څه ګټور یا زیان رسونکی دی؟
د ریښی جوس د هاضمې لپاره خورا ګټور دی:
- هضم ښه کوي؛
- بدن د اړین ویټامینونو سره راټیټوي؛
- کولمو پاکوي.
جوس ښه توکسین لرې کوي او په ټولو ارګانونو کې ګنګوسې لرې کوي. که تاسو په منظم ډول یو څه رنګه مصرف کړئ یا د هغې جوس وڅښئ ، تاسو کولی شئ د ډاکټرانو لیدنو کې خوندي کړئ ، ځکه چې دوی ممکن اړتیا ونلري.
څه جوس مرسته کوي:
- د سبزیجاتو جوس یو قوي طبیعي انټي بیوټیک ګ consideredل کیږي ، له همدې امله دا د زکام لپاره او د هغې د مخنیوي لپاره کارول کیږي.
- د انفلونزا او حاد تنفسي انتاناتو دورې په جریان کې ، حتی په عصري کلینیکونو کې ، د تور رنګه جوس په مرسته د ناروغیو مخنیوي لپاره مشوره ورکول کیږي ، ځکه چې دا د قوي معالجې اغیزې سره د لږترلږه اړخیزو درملو کې درملو سره توپیر لري.
- همدارنګه ، دا درمل د زخمونو او زخمونو لپاره ښه دی.
د مږې جوس متضاد توکي لري ، نو غوره به دا وي چې ډاډ ترلاسه شي چې دوی د درملنې دمخه غیرحاضر دي:
- دوی باید د هغه خلکو لپاره درملنه ونشي چې د زړه ، معدې ، پښتورګو ناروغۍ لري.
- په بد حالت کې د معدې یا السرونو شتون کې ، غوره به دا وي چې دا ډول درملنه په بشپړ ډول رد کړئ.
- همدا رنګه ، د سبزیجاتو کارول او د هغې جوس په کلکه سره مخالفت لري که تاسو پدې وروستیو کې د زړه حمله کړې وي.
- د امیندوارۍ پرمهال ، تاسو باید د رنګه جوس سره درملنې څخه هم ډډه وکړئ ، ځکه چې د هغې په ترکیب کې ځینې مادې کولی شي د رحم رحم زیات کړي. دا ځینې وختونه د سقط لامل کیږي. د امیندواره میرمنو لپاره ، که اړینه وي ، نو دا غوره ده چې د تور رنګه جوس جوس ونه څښل ، مګر سپین. دا دومره ګټور ندي ، مګر دا خورا لږ خطرناک اړین غوړ لري.
څنګه ترلاسه کول؟
که تاسو اړتیا ولرئ چې د سبزیج جوس په خالص ډول ترلاسه کړئ ، تاسو کولی شئ دوه میتودونه وکاروئ:
- لومړی اختیار د جوسر کارول دي. رنګه یو ډیر وچ او ګ vegetable سبزیجات دي ، نو تاسو به دې ته اړتیا ولرئ چې دا په کوچنیو ټوټو ټوټې کړئ.
- دوهم میتود خورا ستونزمن دی ، مګر که تاسو جوسیر ونه لرئ ، نو دا به ښه کار وکړي.
- د جوس ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د ریښو سبزيجات په ښه جریان باندې ولګوو.
- بیا کالی په پنیر کڅوړه کې وتړئ او په هر کانټینر کې یې ښه وباسئ.
تاسو کولی شئ پریس هم وکاروئ. تاسو کولی شئ کوم مناسب میتود غوره کړئ ، ځکه چې پرته له دې ، تور رنګه جوس به ورته ځانګړتیاوې ولري.
څنګه یی استعمال کړو؟
د مختلفو ناروغیو لپاره ، د درملنې کورس به توپیر ولري ، مګر زموږ دادی انا د اوږدې مودې راهیسې د هرې قضیې لپاره ډیری ترکیبونه راوړي.
د ګیلسټون ناروغي سره
مایع باید په منظم ډول وقفونو کې د ورځې په اوږدو کې په دریو دوزونو کې وڅښل شي. خدمتونه باید کوچني وي ، په لفظي ډول له یو څخه تر دوه چمچو... د درملنې په جریان کې ، د درد ناخوښۍ نښې نښانې کیدی شي ، مګر اندیښنه مه کوئ ، ځکه چې دا تاثیر په ګوته کوي.
د ویروس ناروغیو سره
زموږ دادیانو سره د شاتو سره د ریښو سبزیجاتو جوس درملنه هم شوې. دا یو خوندی او کافي خوندور انټي ویرل ایجنټ دی. جوس باید د خواړو وروسته واخیستل شي ، د ورځې په جریان کې یو چمچ. د ساړه فصل په جریان کې ، تاسو کولی شئ د دې درملو دوز لږ راکم کړئ او د مخنیوي لپاره یې وکاروئ.
د کولیسټرول سره
د "خراب" کولیسټرول درملنې کورس - 2 اونۍ... دا اړینه ده چې د 3: 1 په تناسب کې د ریډ جوس اوبه کړئ او هر یو 100 ملی لیمه وڅښئ. د خواړو څخه نیم ساعت مخکې خوراک باید په تدریجي ډول لوړ شي ، مګر له 500 ملی لیت څخه زیات نه.
د زخمونو لپاره ، سپرینونه
د جوس یا رنګه کیک سره فشارونه د ټپونو لپاره ښه دي. تاسو کولی شئ خالص رنګه غوړ پلي کړئ ، یا د جوس پر بنسټ انفیوژن کې پاک ټوکر لند کړئ. د دې چمتو کولو لپاره ، تاسو به دې ته اړتیا ولرئ:
- نیمه ګلاس تور رنګه جوس؛
- د شاتو یو ګیلاس؛
- نیم ګلاس وودکا او د چمچو مالګه.
دا مخلوط باید په یخ ځای کې زیرمه شي ، په غوره توګه په یخچال کې.
د قبض لپاره
ګرمه رنګه جوس د قبض له منځه وړلو لپاره عالي دی. محصول د خواړو وروسته په ورځ کې 3 ځله واخلئ. یو چمچ باید کافي وي. د درملنې کورس تر 30 ورځو پورې کیدی شي.
د پرازیت څخه
که تاسو د معدې ناروغي ونه لرئ ، نو دا به اسانه وي چې د ريښو سبزیجاتو جوس په مرسته د پرازیتونو څخه خلاص شئ. په ورځ کې دوه ځله د خواړو دمخه 1 چائے کا چمچ به د بې ځایه شوي اوسیدونکو بدن پاک کړي. درملنه باید د یوې میاشتې لپاره دوام ومومي.
د شاتو سره یوځای کولو ګټې او زیانونه
رنګه او شات خورا ارزانه اجزا دي چې په ګډه د زکام او نورو ناروغیو لپاره امتیاز ورکوي.
- دا مخلوط د معافیت سیسټم باندې هم لوی تاثیر لري او د نري رنځ او هوږې ټوخی په مقابل کې مرسته کوي.
- شات د رډیس څخه ټول خورا ګټور توکي را ایستلو کې مرسته کوي او د دې ګټورې ملکیتونو سره دا تکمیلوي.
- د شاتو سره جوس ښه انټيسیپټیک او د انفلاسیون ضد ایجنټ دی.
- دا درمل د تایرایډ ستونزو لپاره هم مشهور دی ، ځکه چې دا آیوډین لري.
د رنګه جوس او شاتو ګټې سره سره ، دوی باید د درملنې لپاره د احتیاط سره وکارول شي:
- په یاد ولرئ چې شات یو عام الرجن دی. که تاسو د شاتو سره حساسیت لرئ ، نو د دې لپاره بوره بدل کړئ.
- د پښتورګو تیږې هم یو مخنیوی دی ، لکه د معدې زخمونه.
- د معدې زخمونو سره ، تاسو باید محتاط اوسئ چې د شاتو سره رنګه نه کاروئ کله چې دا وده کوي.
- تاچیکارډیا ، د زړه د ناروغۍ سیسټم د نورو ناروغیو په څیر ، د رنګه جوس سره د درملنې انکار هم شامل دی.
- د امیندوارۍ په جریان کې ، د معالجې املا کولی شي د تودوخې او د زړه سوځیدنې د زیاتوالي له لارې یو ناخوالې ترسره کړي.
که تاسو پریکړه وکړئ چې د فکرو میتودونو سره درملنه وکړئ ، نو له خپل ډاکټر سره مشوره مه هیروئ.
څنګه پخلی؟
د شاتو او رنګه جوس په ځان کې خورا ګټور دي. طبیعي ډالۍ. مګر د یو بل سره په ترکیب کې ، دوی واقعیا ګټور مخلوط جوړوي چې نه یوازې د ډیری ناروغیو درملنه کوي ، بلکې حتی هغه کسان به هم خوښ کړي چې خوږ غاښ لري. ښه ، د صحي جوس ترلاسه کول به خورا اسانه وي.
لومړی میتود خورا ساده دی او تاسو به د دې لپاره شوګر یا شاتو ته اړتیا ولرئ.
- لومړی تاسو اړتیا لرئ چې ریډس ښه وینځئ او میوه په کوچنیو ټوټو ټوټې کړئ.
- بیا ټوټې باید په ژور کانټینر کې ځای په ځای شي او د شاتو یا شکر سره مخلوط شي.
- د 2 یا 3 ساعتونو وروسته ، جوس به پخپله خوشې شي.
- دا اړینه نده چې د خونې په کافي تودوخې په ریفریجریټرو کې رنګه لرې کړئ.
د دوهم میتود لپاره ، تاسو به شات ته هم اړتیا ولرئ.
- په دقیقه توګه مینځل شوي ریال میوو کې ، تاسو اړتیا لرئ وچ وچ کړئ ، ښکته پاتې پریږدئ.
- د شاتو یو چائے کا چمچ په سوري کې ځای په ځای شوی.
- بیا تاسو اړتیا لرئ دواړه خواوې د دننه څخه یو څه پرې کړئ ترڅو جوس له هغې څخه وځي.
- اوس رنګه باید په هر کانتینر کې ځای په ځای شي او د خونې په تودوخې کې د 5-7 ساعتونو لپاره پریښودل شي.
هم:
- ریښه په بشپړه توګه په تسکره کې اچول کیدلی شي ، وروسته له دې چې ولوستل شي.
- بیا وروسته ، کڅوړې باید په ښه ډول د شاتو سره مخلوط شي او مخلوط د 10 ساعتونو لپاره په ژوره کڅوړه کې پاتې شي.
- بیا تاسو اړتیا لرئ د مرکب چایسیلوت له لارې ښه وباسئ. نتیجه جوس اوس د څښلو لپاره چمتو دی!
د وینې د کمښت لپاره غوښتنلیک
د وینې کمښت یو ډیر عام حالت دی ، مګر دا د طبیعي محصولاتو سره بیرته کیدی شي.
د دى لپاره:
- د جواني جوس برابر تناسب د شاتو ، جوش شوي مچیو او گاجر سره وخورئ؛
- بیا ټول اجزا مخلوط کړئ او د خواړو دمخه شاوخوا 15-20 دقیقې په ورځ کې 3 ځله یو چمچ وخورئ.
د ټوخي په مقابل
کله چې ټوخیږي ، تاسو یوازې د شاتو سره د رنګه جوس ته اړتیا لرئ ، په هر مناسب لاره کې چمتو شوي. تاسو اړتیا لرئ دا د هر خواړو وروسته یو لوی چمچ وخورئ. د درملنې کورس شاوخوا 7 ورځې دی.
د لږ شمیر contraindication سره سره ، تور رنګه جوس یو ثابت درملنه پاتې کیږي چې د ډیری ناروغیو پروړاندې مرسته کوي. دا درمل به د معافیت وده ، د نویو ناروغیو پراختیا مخه ونیسي او د موجوده ناروغیو درملنه وکړي.
موږ د ویډیو لیدل وړاندیز کوو چې څنګه د شاتو سره د رنګه جوس ټوخۍ سره مرسته کوي:
ریډیس مشکل ساتنه ته اړتیا نلري ، او که تاسو خپل سبزیجات ونه لرئ ، نو دا په اسانۍ سره په بازار یا پلورنځي کې موندل کیدی شي. که تاسو د طبیعي ترکیب سره د بودیجې محصول په لټه کې یاست ، د عام تور رنګه جوس ، زموږ د پلرونو لخوا مینه کول ، مناسب انتخاب دی.